кризис жанра

антидепрессанты есть легкие,в аптеке бес рецепту продаюца,мне када то помогло,в корне настроение изменилось.как по волшебству..забыла название-на г..

первый раз такое, говорите, ну-ну. я вот то и дело впадаю в депрессию, поэтому даже внимание на неё не обращаю, чай не впервой)
а вам сколько лет? просто с возрастом всё большее количество тёток испытывают на себе ПМС. если вы в предверии критических дней, то весьма вероятно, что ПМС.

Вот была бы страшная и неудачливая, не до депрессий было бы)))

Если тетка "расклеялась", ее надо "склеять"

вот млин как же меня бесят такие посты... у моей подруги мать от рака умирает, вот это проблемы, а все остальное - это куйня простите....

плюс многа

ага. а главное непонятно какого совета и ответа ждет человек. то ли координаты психолога, то ли адрес клуба по прыжкам с парашютом.
а таблетки считаю зло. в себя надо в руки брать, а таблетки глотать всегда успеешь

Помогите тем, кому плохо. Сходите в детский дом - почитать им книги, сходите в дом престарелых - пообщайтесь с ними, поработайте в хосписе.
Да, даже в приюте бездомных зверей.
Стыдно станет себя жалеть. Ну и помощь другим - это и помощь себе

А я считаю - надо дойти до дна.
Выкроить пару-тройку дней, лечь на диван, отвернувшись к стенке и интенсивно себя жалеть. Пореветь над своей задрипанной жизнью. Перебрать все обиды начиная с младшей группы детского сада. Можно еще немного алкоголя принять, но только немного. И желательно, чтоб никого рядом не было, или чтоб на цыпочках ходили и не мешали. А вот когда уж дойдешь до дна - то начнешь потихоньку всплывать. Главное, повторюсь, делать это интенсивно, сконцентрироваться в несколько дней. А если пытаться держаться на плаву, то долго можно так болтаться

нееее,там двойное название..ооо,вспомнила-гиперикум-гилариум,воо..оч карашо помогаит,када мой папа умер,я думала рассыплюсь на атомы,нах..ниче,помогло и главнои,больше така рассыпуха ко мне не возвращалась..

ну это ты начнешь всплывать,ты же фрог,а если чел ни разу ни фрог,то может и не всплыть,так там на дне и остацо...не фсем под силу вытащить себя из болота за волосы,как мюнхаузен

Проверьте щитовидку. Сбои в её работе могут давать такой эфект.

Блин, как бы этому научиться? Вот так, чтоб пару-тройку дней лежать на диване, отвернувшись к стенке... скучно же! Ну, поревела минут 20, а потом чо?

Я этому опытным путем научилась. Теперь практикую, когда накатит. Ну пару-тройку дней - это роскошь, конечно, я такого себе позволить и не могу. А то, что скучно станет - так в том то и весь смысл. Вроде как эти страдания бессмысленными и смешными становятся. А плакать вообще полезно

ну, так и каким образом выдержать? Вот я поревела минут 20, потом мне стало скучно, я пошла че-нить делать... в крайнем случае, книжку читать. Т.е., получается, как ты советуешь, отстрадать по-полной за один раз никак не получается, оно волей-неволей растягивается.

Надо себя заставить! Лекарство же невкусное пьешь? Вот и тут так же

Лекарство - раз, и выпил. А тут я буду лежать, чо-то думать... скорей всего, какую-нибудь дрянь придумаю, бо натура деятельная от затяжного безделья пожелает развернуться вдвойне

Вот у меня свекровь - она молчать физически не приспособлена. Её четыре ребенка говорят, что когда Бог захочет её наказать, он лишит её дара речи. Так что способ не для всех, увы)))

Я же не говорю, что для всех. Кому-то, может надо прокричаться, или чтобы все вокруг на цлындрах бегали и утешали. Это мой собственный способ, для меня работает - может и еще кому сгодится.

Мне точняк сгодится. Хотя лучше позже чем раньше, у меня пока не предвидится))
Хотя, как всегда, не забываем....

мне, наверное, надо, чтоб бегали и утешали, ну, я не знаю, я так думаю, бо никогда и никто этого не делал и не собирается((((

с жиру беситесь. да-с.

мне способ Frog тоже нравится, и использую его таки, да
процесс растягивается, но ни на 2-3 дня конечно, на 1.5 наверно точно и в основном по выходным, когда заняться нечем. 20 минут навзрыд, 10 минут тихонько полежать, высморкаться, потом опять подумать, повспоминать желательно самое такое сочное и болючее, обиды какие. 2 дня максимум, всё. далее всё возвращается в обычное спокойное состояние.