Снимай трусы иди курить

Пузыри мыльные пускаю и в тире стреляю. Но это стресс... тоску только занятыми руками. Как разложу свой фетр разноцветный и нитки - так всё и отступает на задний план:)

Ну уж если сняли трусы, то надо еще побегать )) Я б советовала не залезать больше на его странички. Лично я начинаю заниматься делами, работать, мыть полы и окна. Отвлекает.

А как бы я сама себе это советовала, вы даже не представляете! Я его превентивно везде удалила, но иногда приходит диавол и искушает, искушает, искушает...

угу, меня сейчас тоже искушает, после расставания два раза в первые дни влезла. Расстроилась. Теперь прям по рукам себя бью, когда тянет - но не лезу.

в спортзал хожу
подниму на 6 тренажерах в четыре захода по 30 кг по 15 раз, так хорошо сразу становится. И для фигуры пользительно.

Спорт вам в помощь.Качаете пресс, пока на последнем издыхании не поймете, какая все-таки фигня эти ваши метания, счас бы выжить)

Спорт-то да. Но на работе шибко не покачаешься, а средство нужно было сильное и срочное

лестница есть? оденьте балетки и пробегитесь до пятого этажа и обратно - такой же эффект) мне очень фраза нравится "сломалась душа - лечи тело"

Все-таки снимать трусы и бегать =))))

Какая шикарная у вас аватарка!!!!!!!! И способ релакса очень креативненький)

А, забыла, я, чтобы отвлечься, покупаю детские наборы для творчества... Витражи там, картины по номерам... И раскрашиваю... Могу до утра просидеть с красками...

Это все от стресса =)

дорогой автор,у меня с утра была та же проблема-я была в ярости,трусы не додумалась снять,сигарету даж стрельнуть не у кого,к тому ж из-за стресса голова разболелась.И что самое обидное-мужики тут не причем.
Помогло помечтать о чемнить приятном,ну или ролевые игры в голове,где у вас все пучком и шоколаде.Просто на этом уровне войти в роль.Можно еще намалювать его,как он вам видится,и порвать бомашку на мелкие кусочки.Ну,чего мысленно предтавлять,говорить не буду)))

Я начинаю готовить, не жрать , а извращаться в приготовлении чего- нибудь. На работе- делаю интернет- покупки, по магазам можно лазить бесконечно.

Да, вот. Кстати, на фоне всеобщего звиздеца обнаружилось, что у меня не из такой уж глубокой жопы руки растут. Могу чо-нить покрасить и сваять даже.

Да-да! Очень расслабляет и опустошает голову... Заборы еще очень хороши. Как махнешь кистью, так красотааааааа)

Что ж тут обидного, это прекрасно, что мужики не при делах...

)))
мужики на самом деле-не проблема.
это нам кажется что они ОГОГО,мы раздули их в своем воображении до гигантских размеров-вона,какую цацку огромадную я себе нашла.Можно мысленно этот шарик сдуть,и самой себе сказать-аа,так это всего лишь мужик,оспаде.чи й не проблема.
а раздуть взамен можно ченить другое,коли душа желает.Навроди-в магазин не завезли свежих кабачков!! Вот это-проблема,ааааа!! что теперь делать,мы все умрем!!Можно еще разослать трагические смс-ки знакомым."Ты представляешь?? Нет,ты никогда не предтавишь-нет свежих кабачков!! Ну как теперь,а?"
ДУмать про кабачки и заморачиваться ими дня три.Чтоб прям затошнило
Перевести стрелки,карочи.Потом у вас другая проблема обьявится-реакция знакомых)))

Я так сразу не могу сдуть. Была у меня кавайная няшечка, а осталось уй да не уя. Обыдно же =(
А кабачковую мантру я заценила:
Боясь Вселенной мести изощрённой
(До обойдёт она мой тёплый добрый дом!)
Мне остаётся храбро и немного обречённо
Жрать кабачки и баклажаны целиком! (с)

я тоску изгоняла когда-то в таких случаях срочным переключением своего внимания на другой объект мужского полу - из этого ничо серьезного не выходило, но хотя бы по старому объекту тоска ослабевала. сходите на сайт знакомств какой-нить - просто позырить , скока там мужиков бесхозных. еще мне помогало помечтать за новую машину - полазить по автосалонам (виртуально), прикинуть за скока свою продать , скока накопить... или за предстоящий отпуск - углубиться в отзывы про отели.. главное, чтобы взор вперед устремился, в светлое будущее

Мужики вокруг такие унылые трутся, что с ними даже в кино идти западло, даже за их счет.

(реверанс)

кстати, думать про отпуск и читать отзывы про отель - классная штука:) подписуюсь!

сразу доступно тока далай ламам всяким и то не всем.Наш мозг ведь любит бегать по накатанной дорожке,и так сразу его на другую не перестроить.Ну,перетерпеть самое худшее и не сдаваться-увы рецепт тока один.Так же как и на "как похудеть"-меньше жрать. На простые задачи увы,есть тока простые ответы)))

ну да, я помню свои ощущения - воротит от всех. как после отравления на еду смореть не можешь... тогда придется всю свою любовь на себя направить. опять же ж новые трусы, чо там тебя еще радует)) шоппинг, не?

я на работе могу пойти в туалет и сделать себе оргазм.. но это не когда стресс а когда скушно.

Да я вроде делаю все, что в учебниках написано - и отпуск вот-вот будет, и трусов завались закупила, и педикюр красный. Но у меня такие эмоциональные качели и лютые приступы тоски, что от них логичными вещами, похоже, не спасешься. Вот, сейчас, чувствую, буду читать мантру "я богиня" в сочетании с ритмичным сжатием -разжатием мышц ануса.

Ого. Уважуха. Я на работе не могу - там мало кабинет и как-то бесприютно. Но возьму на вооружение, пожалуй =)

Можно еще пойти в соседний отдел и сделать комунить там. Типа клин клином.

тада получитсо лядство на работе. я уже таким образом замела себе бойфренда.

Ну, тебе тогда уже можно воздержаться. А автору - самое оно!

У меня такие крайности. Загоняю себя в тренажерном зале до седьмого пота, можно еще напиться, но от этого у меня потом голова болит, а еще шопинг помогает, пойти накупить ненужных кофточек, потом правда, деньги потраченные жалко становитсяю))) Так что спортзал оказался самый продуктивный, ну это так, из опыта))).

А вот мне физические упражнения не помогают вообще.Руки-ноги че-то делают сами по себе, а вот мозг не отключается,мысли печальные так и крутятся. А вот шоппинг - это да.Это реально всегда помогает.

Главное не думать о нем. Во вообще. Не всопминать ни плохое, ни хорошее. Только мысль о нем пришла, хоть бы самая завалящая, тут же, мгновенно переключаться на другое, на что угодно, хоть на кабачки. Помогает.

выгвориться. хоть подруге, хоть унитазу, хоть бумаге. позволить себе порыдать всласть от души, дойти до дна в жалости к себе, главное не затягивать )) А просто прожить эти эмоции до конца, выпустить боль и ярость. Но не на работе конечно ))
Читать анекдоты, смотреть милые картинки и понимать, что жизнь прекрасна ))

ХХХ (11:26:20 21/06/2013)
ну так заскучала на работе - пошла расслабилась ))))
EEE (11:27:00 21/06/2013)
заняла кабинку
EEE (11:27:14 21/06/2013)
подсадила на это дело пол офиса
ЕЕЕ (11:27:25 21/06/2013)
теперь релаксируют по расписанию

Прекрасно понимаю автора и сочувствую. мне тоже недурственно помогает следующее: вот когда прям думаешь, думаешь, и мысли никуда не хотят деться, сразу переключаюсь и представляю себе море, волны и что-то совсем отстранное, но у меня почему-то преобладает морская тематика) нервишки видать требуют такого успокоения) Должна сказать, что помогает далеко не всегда, но в таких ситуациях и пара раз очень даже ничего. Мне днем еще более или менее нормально, а вот под вечер прям накрывает не по-детски и тогда начинаются мои представления и попытки переключения мозга на что-то другое. Пока заставишь мозг начать думать о чем-то другом, уже так утомишься, что вроде и легче делается. И вообще, еще хорошо, когда желательно прям сразу кто-то появляется, кто тебе хотя бы относительно приятен. У меня так было только 1 раз в жизни, но запомнила оч хорошо.Ровно два дня я страдала и тут появился приятственный во всех отношениях мущинка и всё. Как отрезало страдания по-старому. Но так бывает редко, к сожалению. В любом случае, что бы ты не делала - пока не пройдет время, всё будет иметь временный эффект, поэтому постарайся просто жить и по мере возможности радоваться сему факту. В конце концов это действительно временное переживательное состояние.

Да, мне новый мужчина тоже как-то на помощь пришел, внезапно. Но он был адски крут, ему нельзя было отказать =) Если такое на горизонте появится - я, конечно же, сразу да.

А не надо ждать, пока на горизонте появиться. Нужно знакомиться. Я интернет-знакомствам не очень доверяю. А вот во время шопинга попросить какого-нить няшку-качка сумки донести - это да...)))

Не, не смогу. Слишком много я инициативы проявляла, больше нимагу