про голову

ищите причину.
голова не болит сама по себе.
ищите причину - мож давление, мож сосуды. мож еще что-то. и это к врачу надо, а не в аптеку.

А помему болела голова до беременности? Причины?
Зажим шейных позвонков, давление, глаза? Че еще?

Яблоко съешьте, сок яблочный, но врядли поможет.

Сочувствую. У меня обе беременности часто болела. Пить ничего не рекомендовала врач. Приходилось терпеть. Главное - высыпаться хорошо.

проверяла - есть зажимы шейных позвонков. проходила курсы массажа - помогало временно. думаю, может и сейчас походить на массажи шейного отдела? спрошу врача можно ли

высыпаться, действительно, помогает. но вот сейчас я в офисе :(

Ммможет подушку ортопедическую? Или это все баловство?

Спросите врача. После родов решайте проблему по-другому. Массаж не поможет. Или временно поможет.

Мне помогает мазать больное место (виски, лоб, затылок) всякими мазями - доктор Мом хорошо облегчает, вьетнамская звездочка. Ну не снимает боль, но заглушает на время.

да не, шейные позвонки - от сидячей работы за компьютером. ну куда ж от нее деваться? :) а подушка тоже есть

Здрасте)) У меня бер-ть 3 триместр. Во время второго триместра где-то недели 2-3 голова болела ужос как, практически каждый день и практически весь день! И к врачу ходила и в интернете смотрела... Короче сошлись на том, что для этого срока такое бывает, и это нормально. Вызвано перестройкой организма, увеличением объема крови, нагрузкой на сосуды, а если у вас еще ко всему прочему вегетососудистая дистания, то ваще все понятно.)) Расслабтесь)) Просто потерпите, все пройдет))

Да нет, помогает, я сплю. Только хорошую надо брать, в аптеке.

можно парацетамол. главное - дозу соблюдать (вроде 2000 единиц в день)
и спать, спать, спать
массаж шейного отдела тоже помогает

первое что приходит в голову - массаж шейного отдела , массаж промеж лопаток (можно дверным косяком :))) ), лежать запрокинув ноги на подушку и здоровый секс.

Но если это не помогает то - тогда вопросом надо заняться серьезно. Со специалистом и лично

про парацетамол - это ж жаропонижающее все-таки. читала в инете врачи его советуют, но причем здесь голова? и в инструкции, кстати, указано, что во время бер-ти его нельзя..

терплю ))
вот еще врач посоветовал на крайний случай выпить баралгин. в инструкции указано, что возможно применение только во 2 триместре, в первом и третьем нельзя. выпила сейчас полтаблетки - потихоньку боль отпускает.

все это возможно после работы :)
займусь поиском хорошего массажиста. кто-нить на примете есть?

парацетамол - против боли и жаропонижающее

http://medicinform.net/deti/deti_pop30.htm
парацетамол рассматривается как лекарство, обладающее всего двумя свойствами, но свойствами очень существенными - способностью понижать температуру тела и способностью уменьшать любую боль.
он не противопоказан во время беременности, просто применяется с осторожностью.

ну я может конечно параноик, но таблетки во время беременности жрать не буду. Хотя бытует мнение, что терпеть головную боль тоже вредно. Все по разному к этому относятся. У меня знакомая во время беременности и покуривала и алкоголь (небольшими правда дозами) употребляла, и головную боль не терпела, а закидывалась лекарством. Я - ни грамма спиртного/никотина/лекарств. Я могу терпеть ради здоровья малыша))

с этим согласна )
но у меня было пару приступов головной боли с тошнотой и рвотой :(, когда невозможно уснуть и невозможно улечься на подушке, найти удобное положение :( оба раза я перетерпела. Дома не так страшно, а на работе, в транспорте - ссыкотно, как бы сознание не потерять. вот и решила посоветоваться с общественностью

автор, а вы головную боль с мигренью не путаете? Тошнота, рвота, сильная головная боль пульсирующего характера, расстройства зрения (иногда) - симптомы мигрени, от которой никакой парацетамол не поможет

давление ведет себя нормально - в смысле никаких изменений не замечено - мерила давление в течение двух дней - с болью и без.
А массаж шеи тоже нельзя?

надеюсь, это вряд ли мигрень. боль с такими симптомами у меня только вот дважды и была.
но на всяк. случай - это тоже споршу у врача

массаж шеи должно быть можно,
еще как мигреноид со стажем могу сказать - боль, которая до тошноты, спазмов и обмороков терпеть вредно. Особенно из-за спазмов и обмороков.
обисните врачу и пусть дадут таблетосы.
еще есть пластыри против мигрени, можно клеить на лоб... не факт, что поможет, но их вроде можно.
хотя у меня как раз на время беременности в плане мигреней попустило, думала насовсем, а после родов вернулось все.
но щас вобщем-то проще - можно молока сцедить с запасом, покормить дитя из бутылки и выпить таблетки....
массаж должно быть можно.

Про массаж во время беременности (на англ)
http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/prenatalmassage.html
основной вывод - нужен грамотный специалист, положение при массаже должно быть на боку, не делать в первые 12 недель.

такая же ситуация. 6 месяц беременности. Первые пять месяцев каждую неделю приступ. брала такси с работы - сама не могла доехать. Пошла к врачу - мигрень (Хотя мне было это известно и раньше). Выписали какие-то лекарства - общеукрепляющие и успокаивающее - я их не пила. И вообще, сказали, с мигренью живут. Как только начиналось пила половинку спазмалгона - его тоже нельзя, но если ничего не выпить я на стену лезу.
Советовали еще голову обкладывать капустными листьями, свежими (предварительно чуть простучать молотком) и косынку сверху. Но мне не помогло - попробуйте - может это Ваш рецепт.
Кстати, сейчас нет приступов - надеюсь и до конца бер-ти не будет

*осторожно так
А если автор считает, что шея болит от сидячей работы, а от шеи болит голова, какую-то шейную гимнастику тоже нельзя?

Это если с тонусом проблемы, у мну тонусы лишнего не было, предлагали даже спец массаж делать для беременных, тока там сидя делают и вообще есть спец столы для массажа беременных с выемкой под живот. Только это не везде делают, в рамках обычных поликтиник такого нет, а в приличных центрах делают.

Рина, Вы кровь на тромбозы не проверяли? Вообще за кровью следите?

доплерографию - это УЗДГ? - делала. в паре с ретгеном шеи были установлены изменения в шейных позвонках, чуть затруднен венозный отток - это может приводить к головным болям. был прописан массаж раз в год. в принципе, раньше особо не беспокоило, поскольку боль легко снималась таблеткой цитрамона.

как проверить кровь на тромбозы? нужен какой-то дополнительный анализ? по тем анализам, что сдаю во время бер-ти, показатели в норме, но там много показателей и не для всех я знаю расшифровку

Необходимо сделать коагулограмму крови. Если кровь по причине беременности загустевает (как было у меня, но я - уникальное, прости Господи, явление), то питание плода ухудшается, а Ваше самочувствие, соответственно, тоже. Нужно проверять показатели волчанки (делается один раз) , а остальные показатели - Д-димер и не помню какие маркеры - доктор скажет - периодически. Я всю беременность себе колола в живот разжижающие препараты. Потом, правдв, узнала, что есть их заменители в виде таблеток, но это только ко врачу. Просто загустение крови может вызвать такую фигню. А тромб - это угроза жизни для вас обоих.

спасибо. проверю, вроде как раз коагулограмму недавно сдавала.

Иглоукалывание. Массаж - это вам расковыряют и будет хуже только.

Если у вас определено затруднение венозного оттока - баралгин не самый лучший выход (то же относится к спазмалгону), там спазмолитики, которые вам просто вредно. Посоветуйтесь с врачом насчет препаратов с экстрактом конского каштана.