Автор: Perdita Durango     , 02.10.17 14:42 | Добавить в избранное
 Тёти дорогие!

Всё идёт по плану. Вселенная вняла нашему трусяному посылу и мы сделали первый шаг в новую светлую жизнь. С чем нас и поздравляю сердечно.
Меня тут одна тётя упрекнула в том, что уж больно медленные перемены. Спрашивали - отвечаю: помните картинку про несущую жопу? Так вот, сейчас мы занимаемся разбором этой самой несущей жопы. Каждая - своей. Медленным и планомерным. По кирпичику. Замещаем   крошащиеся, отслужившие свой срок кирпичики на новые. Эту жопу каждая из нас любовно возводила и таки возвела под сраку лет. Жопу можно взорвать, но велика вероятность оказаться погребёнными под её обломками. Тут мой личный пример - другим наука. Посему продолжаем наши поступательные движения.



Заделы на эту неделю:
1. Продолжаем расчищать пространство. Каждая в своём темпе. За неделю выкидываем 14 вещей.
2. Информационный детокс. Перестаём смотреть телевизор, особенно - новостные программы. В интернете новости тоже не читаем. Поверьте, если произойдёт что-то интересное и важное, вам об этом сообщат.
3. Очищение и питание: добавляем в ежедневный рацион одно любое яблоко и одну морковку. 
4. Тело: ежедневно 20 минут принимаем ванну. Я буду её принимать с содой, ибо она способствует глубинному очищению организма от всяких залежей. Пачка соды на ванну.
5. Практика благодарности. Заводим себе камешек или какую-то приятную штучку для поглаживаний. И каждый раз натыкаясь на него в кармашке, вспоминаем, за что мы благодарны в этой жизни. Несмотря на кажущуюся простоту этого действа, это очень мощная практика. Меня она буквально спасла. Как-нибудь расскажу, как именно.



В добрый путь, тёти! :)