Капучино для рук

Наши руки, бедные наши конечности, нуждаются в защите и уходе как никакая другая часть тела. Мы мучаем их разными шутками для мытья посуды, мылом, стиральными порошками, мы забываем надевать перчатки, мы не всегда мажем их кремом, да и вообще часто занимаемся ими по остаточному принципу. Руки мстят нам тем, что выдают возраст и род занятий почище паспорта: красная, шелушащаяся кожа, пигментные пятна, морщины громко рассказывают окружающим о нелегком быте работающей мамы за 30. И даже если наплевать на мнение окружающих, невнимание к рукам все равно выходит боком – стянутая кожа и раздражение, которое не проходит даже после нанесения самого жирного крема могут вывести из равновесия даже самую пофигистическую тетку.

По понятным причинам, уход за руками должен быть регулярным. Все процедуры можно разделить на да вида: ежедневный (минимально - нанесение крема) и еженедельный (очищение и питание). Разумеется, все индивидуально, и есть девушки, которые мучают собственные конечности полным циклом процедур ежедневно - но тут уж, как говорится, на вкус и цвет.

Я предлагаю вам программу по уходу за руками, все компоненты которой вы можете сделать своими руками – кофейно-молочная история, которая лично мне здорово поднимает настроение! При этом обратите внимание на то, что самодельная косметика – это конструктор. Вы можете взять схему и пропорции в моих рецептах, и заменить ингредиенты на те, которые больше подходят вашей коже.
Итак, с чего начнем? Весь уход состоит из трех этапов: размягчающей ванны, отшелушивания и нанесения питательного крема.

1. ПРИНИМАЕМ ВАННУ
Вообще говоря, существует великое множество разных рецептов ванн для рук. Общий подход заключается в том, что руки на 15-20 минут помещаются в тазик с неким раствором, который выполняет определенные функции – успокаивает, питает, дезинфицирует или размягчает. Нам на первом этапе нужно размягчить верхний слой кожи, чтобы на дальше помощью скраба легко снять отмершие чешуйки и подготовить кожу к восстановлению.
 

• 1 стакан молока
• ½ чайной ложки пищевой соды
• 1 столовая ложка морской соли
• 1 столовая ложка овсяных хлопьев, измельченных в кофемолке
• 1 столовая ложка любого легкого растительного масла – миндального, виноградных косточек, или даже обычного подсолнечного
• 2-3 капли эфирного масла лаванды

Эфирное масло накапать на морскую соль, которую затем растворить в молоке и добавить в раствор остальные ингредиенты. В тазик с теплой водой вылить смесь и погрузить руки на 10-15 минут. Молоко и сода очень хорошо смягчают, морская соль укрепляет ногти, лаванда снимает раздражение и шелушение.

2. ОТШЕЛУШИВАНИЕ
Вообще говоря, для сильно шелушащейся и раздраженной кожи любые скрабы противопоказаны – сначала надо ее восстановить, и только потом приступать к любым жестким процедурам. Если же ситуация не критична, то отшелушивать мертвую кожу на руках нужно обязательно.

Я предлагаю вам сделать кофейно-сахарный скраб, который хорошо подходит для кожи рук –сочетание сахара и молотого кофе хорошо снимает «трупы» - отмершие самостоятельно и убитые ПАВами чешуйки с верхнего слоя кожи.
 

• 1 чашка коричневого сахара
• 1 столовая ложка молотого кофе
• 2 столовые ложки меда
• 2 столовые ложки воды или гидролата (например, розы)
• 2 столовые ложки масла какао
• ¼ чашки соли (лучше пищевой морской, мелкого помола)
• Эфирные масла по выбору

Масло какао чуть-чуть подогреть до жидкого состояния (оно становится жидким уже при соприкосновении с кожей), смешать все ингредиенты в нужной вам емкости. Этого количества скраба хватит на месяц регулярного использования, хранить лучше в сухом месте (если в ванной, то в шкафчике). Каждый раз перед применением перемешивать .
В этом рецепте коричневый сахар можно заменить на обычный, тогда скраб будет более мягким. Можно всю пропорцию сахара и соли заменить молотым кофе, лучше «спитым», для еще более бережного отшелушивания. Масло какао можно заменить на другой баттер – ши, манго, кокос. Мед – незаменимый компонент, он придает скрабу нужную вязкость, консервирует его и отлично влияет на кожу рук.

3. ПИТАНИЕ и УВЛАЖНЕНИЕ
Вообще, кремы для рук могут выполнять очень разные функции, поэтому вряд ли можно говорить о каком-то универсальном рецепте. Я предлагаю вам самый простой вариант защитного и питательного крема, который хорошо подходит для любой кожи рук, быстро впитывается и покрывает кожу защитной пленкой.
 

• 85 г. негазированной минеральной воды
• 8 г. кокосового масла
• 3 г. масла зародышей пшеницы
• 3 г. глицерина
• 6 г. эмульсионного воска (я использовала Оливем 1000, но вы можете взять любой другой)
• Консервант в рекомендованной дозировке
• 5 к эфирного масла лаванды

Подробная пошаговая инструкция по варению этого крема ЗДЕСЬ. Этот простейший крем смягчает и питает кожу (масло кокоса образует на коже защитную газопроницаемую пленку, масло зародышей пшеницы богато линолевой кислотой, необходимой для восстановления кожи), увлажняет ее (благодаря глицерину и свойствам выбранного эмульгатора). Лаванда обладает успокаивающими и ранозаживляющими свойствами.

Вы можете на основании этого рецепта составить свой собственный. Так, для сухой и раздраженной кожи можно изменить пропорцию масел, увеличив долю масла зародышей пшеницы, а также ввести в масляную составляющую ланолин. Крем с ланолином и маслом зародышей пшеницы будет хуже впитываться, но отлично восстановит естественные защитные функции кожи, ее пересыхание перестанет быть нормой. Вместо лаванды можно попробовать герань (при условии, что вас не раздражает ее специфический запах).

Этот крем при хранении в холодильнике спокойно «проживет» месяца 3-4, при ежедневном использовании его хватит надолго. Все компоненты программы (кроме ванны, которая готовится прямо перед использованием) можно готовить «про запас», уделяя этому внимание раз в 2-3 месяца. Попробуйте, вы удивитесь, как это просто, приятно и эффективно!

Больше идей и информации о домашней косметике вы найдете в группе «Красота handmade».

В следующий раз поговорим о тониках и лосьонах для ухода за кожей лица. Заходите!