Хима, мне вот это очень понравилось:
"потому что любовь – это энергия Создателя"

3

комментарии (64)

Пердита, с запозданием, но поздравляю тебя с тем, что все хорошо. И уверена, что хорошо будет всегда.

1

комментарии (71)

Ромашка, примите мои соболезнования, это очень тяжелая утрата.
Не держите горе в себе, Хима правильно написала, его нужно пережить, иначе легче не станет.

0

комментарии (27)

Санни, а он занимается сам или как?
Мне просто не совсем понятно, вот у меня разрыв мениска, мениск - это хрящ. Как мышцы могут компенсировать неполноценный хрящ?
На роликах я тоже надеюсь, что еще покатаюсь, но теперь похоже в следующем году.

Спасибо. Любая информация в данном случае полезна ))

А есть возможность узнать ФИО конкретного врача, к которому ходит знакомая?
Ей операция грозила в части коленей или чего-то другого?

О, вот спасибо, чесслово.
Мне коллега говорил, что его жену там на ноги поставили, типа у нее тоже с мениском что-то было.
Но я не понимаю, как упражнения могут заменить операцию, если терапия не поможет.
А что по финансам там, кстати?

Благодарю!!!

Кстати, может, кто-то еще что-нибудь знает про Бубновского? Мне его рекомендовали, но я пока только информацию собираю...

Гера, спасибо большое.

Ну да, мне тоже это многие сказали. И чтоб ролики выкинула, и что уже 30 лет, а мозгов нет... )
Но тут можно и не на роликах убиться )
Спасибо, буду иметь ввиду.

Почему же? С защитой, конечно же.
Без нее я вообще хз, что бы было.

Бежать к ортопеду.
Про снимки, МРТ и УЗИ уже писали - надо делать.
Хондропротекторы - глюкозамин с хондроитином, гиалуроновая кислота - наше всё.
Локально от болей (и воспаления) можно попробовать Вольтарен - мне при артрозе назначали для снятия воспаления. Т.е. мажешь вольтареном, сверху марля, смоченная в водке, сверху эластичный бинт. Такое сочетание обеспечивает лучшее проникновение лекарства в сустав.
Еще слышала про мазь Zeel T, но не пробовала.
Выздоравливай!

Я очень уважаю лаванду. И на кожу в чистом виде тоже ее мажу - воспаления, ожог, царапина, прыщ - поможет. В увлажнитель на ночь тоже капаю иногда, ванну с ней принимаю (с солью мешаю или содой).
Мирра тоже классное - на кожу в чистом виде от воспалений и простудных прыщей пользовала. И просто нюхать - очень успокаивает.
Еще из моих любимых канука и манука - они от простуды. И в аромалампу, а мануку - в полоскание для горла (давно на Аромарти нашла рецепт).
И в качестве ароматизатора еще мята.
Некоторые эфиры я и в еду капаю - цитрусовые в основном ))
А у Вас роза или розовое дерево? А то это совсем разные масла...

Деспина, рада, что ты вернулась!

0

комментарии (56)

О, расскажи пожалуйста подробнее про дарсонваль )))
Меня с точки зрения и прыщей, и соплей интересует :)

14

комментарии (17)

Я попробовала, может у меня диван не подходящий, но чем кач-кач делать, если попа на полу?))

0

комментарии (57)

Вставь BR в таких скобках <> там, где хочешь новый абзац - это в HTML как начало новой строки.
В целом читабельно, зря переживаешь.
Поясни про вдох через копчик и выдох где-то там - как это сделать? Я на йоге подобное слышу, но пониания нет :(

1

комментарии (4)

А упражнение, где прорыв сознания - ты в качестве опоры что используешь?

0

комментарии (57)

То есть прижаться попой и выше, а колени под прямым углом?
У мен колени крякнут от такого :(

0

комментарии (57)