Если что - все ответы-советы почитаю вечером, можно?

..скорее, какнул в бездну

Сакура, Бусинка, спасибо, что верили в меня!
Вегетарианка, полотенце - круть! По теме: а диету Кима Протасова вы не пробовали? Я решала усесться на нее, жру овощи, пью кефир, ем обезжиренный сыр. Кто-то тут его вспоминал как раз. Гадость,бе. Без вкуса, как пенопласт. Покупаю брынзу. Хотя, она не на много вкуснее. А вот обезжиренный творог ничо так, вроде пока что в меня лезет.

0

комментарии (41)

Ой, прямо мысли мои прочли. На меня недавно такое же настроение накатило: СБ, думаю, что могу обнимать ребенка, что у меня силы и здоровье есть. Что он развивается, растет, живет, дышит. СБ, что мы друг у друга есть. И СБ, что все жути нас обходят стороной. Чего, собственно, всем теткам и желаю.

20

комментарии (13)

Нет, отдых не 10 минут, а с минуту или секунд 30. Потом я делаю подъем ног, затем снова возвращаюсь к верхнему прессу.

А LPG - это не больно?

Качать пресс: нижний и верхний. Верхний я качаю по 200 раз, делаю три подхода. Нижний (поднимаю ноги с утяжелителем) раз по 50, 4 подхода. Лучше делать это через день. Гуляя с ребенком (пока он спит) висю или вишу... болтаюсь, короче, на турнике на детской площадке и подтягиваю ноги к себе. Хватает меня на 3 подхода по 15 раз. Ничего уже давно не болит.

Мой муж считает, что чем больше у женщины (меня, в данном случае) попец - тем она красивше. Соблазняет меня постоянно, а я пью свой кЭфирчик. Объясняю ему, что я не столько стремлюсь изменить размеры сидалища, сколько придать ему удобоваримый вид. Прасцице за кривые эпитеты.

Автор не парьтесь толстым рукам: у меня толстая оппа)))
*показала язык

Спасибо, Сакура. Я бы с удовольствием расслабилась бы и пошла сожрала тот шоколадный торт в холодильнике, который купил муж. Но пришлось взять простоквашу и хавать сидеть ее. Через час - упаду, отожмусь и все такое. У меня верная мотивация: на работу через 5 месяцев. Работаю на обозрении, не хочу, чтобы ходили среди коллег слухи, что я теперь корова. А любители почесать языком меня уже ждут, мне донесли)

Пришла в голову страшная мысль (выбьется, думаю, тапком). Подруга, после операции на матке, пила гормональные таблетки, где в побочках "анорексия". До моих родов мы с ней были почти в одной весовой категории: на пару-тройку кг она меня была тяжелее, но она и на сантиметров 5 меня выше. Сейчас же - она как кипарис. Сплавила ей свои джинсы 42го размера - все равно выше коленок мне их уже не натянуть))

Я диету Кима Протасова уважаю, люб он мне. К слову о подруге-толстушке: дык и у меня при 78 кг как-то все ровнее было в филейной зоне, а стоило лишку сбросить, как на те, полюбуйтесь - штаны образовались. Спарюсь в них летом)

Матьмояженщина. Я - мастер маскировки, блин. Анонимная тема - открытые комменты. Жир, Джеронимо, на ляжках не влияет на пищеварение и пищеварение на него тоже. Но на мой мозг жир влияет, похоже, напрямую)))))))))))

Тренер вроде с честными глазами. Упражнений полно: и стоя,и лежа, и с утяжелителями и без, и растяжки и пр. И гуляю я сейчас тоже с утяжелителями на ногах. Только что не сплю с ними( А если усилить аэробные нагрузки - надежда появиться?

Точно, галифе - иначе не назвать. На хирургию - денег нет, да и сцыкотно очччень. Я надеюсь пока на косметологию, ведь было ж когда-то без него, галифе энтого проклятого.

"Понятное дело, что недостижимость идеала и невозможность справиться с естественными явлениями - гарантия постоянных доходов этой индустрии"
Я для себя, Хилд, была идеальной, любила свои бедра и гордилось попенцией. Но, блин, я в курсе, что жир должен быть у бабы - иначе того же ребенка не выносить, например. Все, я дело сделала - могу попросить жир уйти, а он. А он цепляется за меня последними силами. Вот как разжать его цепкие руки? Или (ваш последний коммент мне навеял эту мысль) - это бесполезно? И мне никогда (*рыдает, захлебывается словами и соплами) ни-ког-да не вернуть былого тела? НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕеееееееееТТТТ!!!1111

Та же Малышева говорит, что водоросли - тоже ерунда. Мол, они только в кожу попадают, а до жировых отложений - нет.

Круто, молодцы! За два месяца можно успеть научиться не есть много и сделать это привычкой. Что будете делать с платьем: ушивать или отъедаться? ))

Я уже поняла, что не все в анамнезе указала. Я похудела, вот потому ушки и вылезли. Раньше (после родов) была большая оппа, переходящая плавно и гладко в бедра. После сброса лишних кг ситуация стала такой: попа, затем яма, ниже - эти самые уши (от середины бедра идут и почти до колен). Может, это и не целлюлит, но тогда как оно называется-то? И как с этим бороться (зашитый рот и спорт бессильны).

Ну, когда-то уже вам, кажется, говорили, что пеший конного... т.е. бездетная тетка рожавшую не всегда поймет. Я бы с удовольствием гламурные журналы почитала, да времени нет. Вам виднее, что там пишут про похудание. Благодаря воде, жиросжигателю и пробежкам сбросила вес с 78 до 63 кг за полгода. Благодаря работе с прессом избавилась от "мешка" вместо живота, теперь могу позволить себе открытый купальник. А вот те самые бугристые наросты на бедрах - не сдаются. Упражнения на ноги тоже делаю, наработаны они с тренером, но...