Простудный рецептарий

Автор: Копейка      18.09.14 11:08

мед, лимон и имбирь.

Автор: Копейка      18.09.14 11:13

кстати про полезно и вкусно.
есть "чай" согревающий:
кружочки апельсина, лимона и лайма, тоненькие пластинки свежего имбиря, мед - все это залить кипятком, дать постоять минут 10-15.
получится очень вкусный, согревающий напиток.
туда еще можно веточку мяты добавить, но это на любителя.

Автор: Geronimo      18.09.14 11:47

Промывать нос - в обязательном порядке. Минима - утро/вечер дома, если офисный сортир позволяет - то как раз на работе раза три, а домашние промывания не делать.
Есс, при помощи современный спреев, культурно бразнуть в носик, высморкаться.
Больше пить, больше пить!!!!
И профилактическую гомеопатию - инфлюцид юзаю.

Автор: Миссис      18.09.14 11:59

так, лично проверено мной и многими моими знакомыми: грейфрут съесть вот прямо с горькими перегородками белыми. Целиком большой. После этого через час 1 стакан шиповника. Шиповник запаривать в термосе. Можно добавить мед, но я люблю чистый.

Автор: Анита Адыгеевна      18.09.14 12:10

Ноги парить с горчицей на ночь. Тёпленькие носочки. Нос и горло промывать с солью.

Автор: тишина      18.09.14 12:34

экстракт эхинацеи надо принимать,я как регулярно принимала, года два не болела, несмотря на то, что меня обчихивали со всех сторон, как на несколько месяцев забила, так и словила простуду ) сейчас вот опять у меня дома и на работе по пузырьку, а то я уж отвыкла болеть, неприятно это, оказывается так

Автор: Perdita Durango      18.09.14 12:54

Иммунала курс пропей профилактический.

Автор: Тигра полосатая      18.09.14 14:48

Плюшка, у меня такая же ситуация. :(
Как только у нас в коллективе заводится очередной распространитель соплей, я приношу на работу имбирь и лимон. Завариваю имбирь + лимон + гвоздика + корица.
И да, больше пить.
На ночь можно глинтвейн :)

Автор: Кохана      18.09.14 16:16

дома чай с малиной, лук, чеснок - это если пограничное состояние, ну или хлопнуть каких-нибудь противопростудных порошков. если не помогло, то отболеть по полной программе с минимумом лекарств, полоща горло элекасолом (травяной сбор, рекомендую хроническим фарингитчикам) и рекомендациями Норбекова (объяснять долго, надо его книжки читать).
а на работе прошу чихающих/кашляющих, чтобы носы и рты прикрывали, проветриваю. еще аромолампу с противогриппозным маслом можно зажечь, но не уверена, что во всех офисах к этому отнесутся с пониманием, воняет им видите ли.

Автор: женщина для любви      18.09.14 16:31

В нос оксолиновую мазь мазать, у нас в садах детям такую профилактику делают. Вирусы застревают на первой линии обороны.

Автор: Барабашка      18.09.14 17:26

Я бы не аромотерапию применяла, а антибактериальную лампу поставила себе на стол и пускай себе целый день воздух обеззараживает.

Автор: Мишевый плюшка      18.09.14 18:21

тетки, спасибо. прямо память освежили. оксолинку мажу, про промывание напомнили. еще бы всех щихающих дома оставить, так нет же, лезут на работу...

Автор: Мишевый плюшка      18.09.14 18:25

шо за лампа?

Автор: Левзея      18.09.14 18:52

глинтвейн на ночь, прям вот уже в постели выпить, укутаться и не вылазить :) и потееееть :)
имбирь с лимоном и мёдом
эхинацея

у меня иммунитет на нуле, поэтому когда чувствую, что народные средства не помогают, ем таблетки "Сандра" (из трав), мне помогает

Автор: Joviala      18.09.14 19:26

Я ингалятором пользуюсь, обычным в который кипяток заливаешь масло капаешь или травы кладешь и дышишь. Мне сразу помогает. Еще эхинацею пью.

Автор: Барабашка      18.09.14 19:38

В магазинах мед. техники продаются лампы для домашнего использования. Это из серии кварцевания только они закрытые и стерилизация проходит внутри лампы и не надо выходить из помещения. То есть с одного конца тубы лампа засасывает воздух, а из другого конца этот уже очищенный воздух выходит. Я дома такую юзаю. Такие лампы, только большие, используются в роддомах, больницах и т.д.

Купите сами для коллег, находящихся с вами в одном кабинете и чихающих, марлевые повязки. Для Вас не особо накладно будет, а для них - так сказать, намек на то, как надо в таком виде вести себя в коллективе.

Автор: Цветочек      19.09.14 10:55

на болеющего маску, на себя тоже, менять каждые два часа. витамины, иммунал, промывать нос, полоскать горло раствором соды и соли. чай с лимоном, медом, малиной регулярно.

Автор: Geronimo      19.09.14 11:10

Тетки, на болеющего насморком маску - это жестоко. Он в ней задохнется, я бы точно задохнулась. Да и сопли текут постоянно, что ж, пусть как есть в маску стекают?
Не, я понимаю, больной, пришедший на работу в коллектив - сволочь эгоистичная, но все-таки не убивать же его за это.
Вы себя-то в насморке-гриппе вспомните, какая там маска,в ней же сдохнешь!

Автор: Нинище      19.09.14 22:17

Если только начинаю заболевать - отпрашиваюсь с работы на день (благо,есть такая возможность). Да и коллеги не против, лучше я подлечусь, чем они следом полягут. А дома полоскния-промывания каждый час-два, обильное питье с медом,имбирем,молоко, малина и т.д., на ночь подышать над паром в любом виде. Если не лениться, переступить через "не могу, мне хреново" - на следующее утро жить можно. Не идеально, но нос дышит, ломоты нет. На следующий день перед работой с утра пару раз успеваю промыть-прополоскать, на работе много пить, вечером опять полоскать-дышать-пить, и на третий день ты огурец.

Автор: Марфа Васильна      20.09.14 11:38

лимон, имбирь, бальзам золотая звизда под нос... и главное не переохлаждаться и высыпаться ибо крепкому организму эти микробы по барабану. насчет меда многими любимого вопрос оч спорный, ибо настоящий мед нагревать нельзя, в нем при нагреве образуется весьма опасное соединение метилфурфурол. а в продаже обычно или ненастоящий мед, или перетопленный для разлития по банкам.

Автор: soglasnaya      20.09.14 12:07

Да, поэтому я мед (от знакомых пасечников, хвала им) просто ем вприкуску с горячими имбирно-лимонными и прочими аналогичными напитками. Не простыла, но что-то горяченького захотелось...

Автор: Sunny      20.09.14 14:35

Мдя, наверное у многих золотые работодатели, если просто так разрешают с соплями на пару дней дома остаться. Я насчет обыкновенной простуды, грипп ясное дело другое, тогда и температура и ломит весь организм, тогда для собственного здоровья лучше остаться дома и лежать, пить , потеть.
А с обыкновенными соплями эт вы перегнули, кмк. Интересно и детей в школу с соплями не пускаете? Прям сразу остаетесь с ними на больничном, да? Тогда ваши работодатели втройне золотые.
Ну я о том, что не надо так конкретно рассуждать про коллег с соплями, от вирусов не спасетесь, если они в воздухе, тогда они везде и в транспорте и в магазине и тд. Лучше соблюдать личную гигиену, мыть руки, повышать иммунитет, закаляться чтоли. А если уж очень брезгливо, надеть самой повязку на лицо и так ходить везде. Сорри за ехидность. Всем не болеть!

Автор: Лэся      22.09.14 12:19

тетки, а есть чо-нить народное, чтобы пить (как чай), но без цитрусов и без меда? мне низзя ни мед, ни цитрус, ни имбирь (((

Автор: Лэся      22.09.14 12:24

кстааати, что-то я не сообразила, спс )

Автор: Барби-кю      22.09.14 12:27

Рекомендую чай из душицы и зверобоя.
Душица в моем доме на первом месте. Приучена к ней с детства. Сами собирали, сушили.
Каково же было мое приятное удивление, когда оказалось, что в составе лечебного Родопского чая, привезенного мной из Болгарии, оказалась та же самая душица, собранная в горах)))

Автор: Лэся      22.09.14 12:32

спасибо, поищу!