Ай, молодца! :)

Короче, тетки. Надо посчитаться с отписаться-отчитаться. От этого зависит дальнейшая подача информации мной. Планов - громадьё. Но я должна понимать ЦА. Кто сегодня отчитается - тот и она. Жду.

а если уже реально ничего не бесит, то я тру-ру-руп?

Не, эт значит, что ты - полу-Будда )))

Адчёд
Ни фига, кроме бумажек и овощей эту неделю, поскольку выползала со склада как-то очень сильно умотавшись. Не ожидала даже, что несложные вроде бы действия будут приводить к такой усталости. Приезжала домой и мечтала только о том, чтобы никто не трогал и ничего от меня не хотел. Даже мужу сказала - чего захочешь, я пожалуйста, но не будИ :)))))
Выходные провела медузно-расслабленные, в субботу только к маме съездила, отдала дочерний долг.
Кароч, выбилась у меня эта неделя...

Бумажки пишу...очень облегчает душу. Волнуюсь, чтоб не нашёл никто енти бумажки. Скорее бы изничтожить их уже ! ! ! Не пью спиртного и ем много капусты со свёклой. С конфет перешла на изюм и орехи... Планка не очень удается, но я начала потихоньку ходить не тренировки в тренажёрный зал (в июне была операция, поэтому нагрузки оооочень щадящие). Про смерть думаю часто, очень часто вспоминаю ролик от Пердиты Дуранго, про похороны у туземцев, более похожие на майскую демонстрацию))))))))))))))

1.Овощи-яблоки употребляются.
2.Кефир днём или вечером пьётся.
3.Посетила два днярожденьевских праздника (отклонения в режиме, но кефир пила, планку делала).Бумажки не пишу, фиксирую в уме то, что не нравится. Всего несколько вещей меня раздражают, но постоянно. Буду думать, что с этим делать. В целом настроение замечательное, жить хочется, планы строю)))
4. Хлам удаляется, о новых приобретениях задумываюсь, но пока всего хватает.
5. Денюшки отдаю, даже больше, чем планировала на этой неделе. Удивилась, но отдала. А тут из далека поступила ещё одна просьба о помощи, подумала, что надо финансово поддержать, а потом поняла, что надо другим образом, думаю как?
6.Благодарна за день вчерашний, за день сегодняшний. Давно не было такого душевно-спокойного течения повседневности.
7. С планкой разбираюсь, страшно было начинать, но надеюсь, что через недельку смогу и минуту делать )

Вода по утрам, кефир с отрубями, яблоки- это каждый день уже стало привычкой. Свекла и морковь раза 2-3 в неделю, трескаю квашеную капусту. Пристроила вещи, которые мне не нужны, а выбросить жалко. А знакомой они очень нужны оказались.Планка каждый день сразу с переходом к упражнениям на пресс, ну мне так проще. Бумажки пишутся, но сейчас только одна мысль, и отпустит она не скоро, надо время. Пока все.

И вдогонку... вещи для фонда помощи малоимущим собрала, но никак не могу отвезти((( Хлам продолжаю выкидывать, и теперь с большой скоростью, т.к. в доме временно живёт собакен, который и помогает активно расхламляться)))

Слегка выпала из ритма. Бумажки почему то не пишутся. Фрукты употребляются, овощи в разном виде тоже, но свеклу не каждый день. К кефиру привыкла, даже желается вечерком. Планку делаю вместе с остальной получасовой гимнастикой, которую делаю уже давно. От ненужных вещей избавляюсь по мере поступления. Продала автокресло, отвезла куртки племяннице. Нашла подушку-банан, думаю, куда б пристроить.

Так, вот боле-ме кворум. Тётки, а сколько примерно у вас бумажек получилось на сегодняшний момент?

Отчет. Планка только три раза сделалась, времени как-то совсем мало было.Яблоки-свекла употребляются, бумажки стали писаться в меньших количествах, с ванной просто беда, дети ограничивают мою свободу в мойке тела:(.
Десятину отдаю все время, хлам потихоньку разбираю.
Настроение не то чтобы улучшается, но как-то здорово меняется отношение к людям, даже не очень хорошим. К добру ли то?

Многа бумажек, складывать уже некуда, чтобы никто не прочел.

У меня часто совершаются набеги на дом читающими детьми младших классов, а в период каникул особенно. Поэтому бумажки ликвидированы путём сожжения. Но о мыслях-отравителях помню и могу их перечислить на пальцах рук.

22 дня умножить на 14 - вот сколько у меня бумажек, а должно быть 29 дней умножить на 14 (с 10 октября по 7 ноября патамушта). Я не каждый день писала, вот...

всё к добру. истину говорю.)))

Немного.
Но я тётка такая... Хозяйственная и очень приземлённая. Если происходящее жизненно не мешает течению жизни и каким-то явлениям, то оно меня не раздражает )))
Бумажек около двух десятков.

состояние - улыбаемся и машем?

в какой-то момент осознала, что раздражажаемость тю-тю.
возраст видимо сказывается

На возраст не греши ))) в массе народ с возрастом только раздражительнее становится. А у тебя это - мудрость.

Отчет-с.
На этой неделе много кефира с отрубями, яблоки и виноград слегонца, сезонные фрукты пошли - хурма, мандарины.
Планку делаю 2 по 30 сек, в дни когда в тренажерку не хожу.
Тельце мажу, ванна один раз была.
Приготовила несколько пакетов для расхламления, надо часть выкинуть часть отдать.
Бумажки пишу, но мало. И тоже ныкаю чтоб никто не нашел))) Бесячие темы разнообразились))
Объявился давний знакомый, без повода, к чему бы это?

...потому и полу-Будда, что машешь ;)

Ну что, все идет хорошо и правильно. Психи случались, не без этого, но это были годные психи, потому что вели к сатори) Бумажки не писала, все абстрактно, но довольно успешно: вот прям чувствую, как мозги разлеглись, успокоились, выдохнули и делом занялись)
Вода - святое, кефир тоже близок к этому, вино тоже случалось, есть у меня такая божественная страсть)
Про смерть думала, про старость еще больше, даже не знаю, что хуже...
Планка - да, есть такое. Водные процедуры, кремчики в обязательном порядке.
Барахло структурирую, нужное- не нужное, охотно раздаю и выбрасываю.

Отчет:
Воду пью по утрам с лимоном и еще с 15 до 17 стакан. В это время почки чистятся, а мне надо почки.
Овощи с кефиром через раз. Яблоки многа каждый день.
Планку делаю, но в обратную сторону, так больше мышц нагружается и мне так легШе.
Негатив выписывала, но закончился блокнотеГ и негатива больше нет от слова совсем. Ничего не раздражает, все окейшно.
Ванна периодически, но не успокоения ради, а удовольствия для)
Готовлюсь к сбыче чуда, если случится будет весьма удивительно, расскажу в след. отчете.
Включила чувство здорового пофигизма и эгоизма. никто не обижается, пока.

Пасиба)) рада

Истину глаголишь систра, мозги занялись делом.

Кто увидит и будет не трудно, пожелайте мне увидеть решение, пожалуйста)

Отчет N 5:
Овощи-фрукты продолжаю, хурма пошла, уря!
Вещи продолжают убывать, как-то времени нет, а надо бы добраться ещё до пары-тройки хламужничков.
Ванна уже в привычку вошла ))) мажусь.
Бумажки пишутся, темы разнообразились до того, что страшно перечесть. Я так понимаю, что вся "пена" ушла, теперь видимо черед"бульона". В штуках не считала, но закончились 2 блока бумажек канцелярских и половина блокнота.
Планки пару дней пропустила - забыла-закрутилась.
С десятиной пока всё так же, то есть никак, причем основная мысль возникающая -"самой бы кто подал", и чот кажется, не о деньгах тут. Думаю.

Барахло выкидываю потихоньку, овощи-фрукты потребляю. Бумажки пишу, как вспомню. Классная кстати вещь - меня это реально успокаивает. Благодарю вечером перед сном обязательно. Планку стою каждый день, но минуту пока не получается. Ванну получается пару раз в неделю принимать.

Увидела и пожелала

Отчитываюсь.
Это нечто.
Я открыла выход из нарнии )))
В обещм и целом у меня сплошное разбарахление. Разобрались и упорядочились даже такие страшные места, как гараж и подвал. Уже даже муж подключился (а у него все пуска)

Продолжаем у мужа значит все в доме полезное и есть не просит. Так вот даже он САМ, по своей инициативе, перебрал свои вещи и лишнее вынес из дому.
Сейчас у меня уже очередь из одариваемых, кому нужно мое барахло. Это прекрасно. Продолжаю паковать баулы и выносить-дарить-раздавать.
Кефир, фрукты-овощи - употребляем, правда несколько бессистемно.
Планка снится мне и укоризненно грозит мне пальцем. Листочки с мыслями куда-то делись. Надо их найти, пока никто не нашел кроме меня

Благодарю))

Отчитываюсь,хоть и с опозданием.Вырубалась просто три дня подряд,после всех укладываний и укачиваний.
Воду пью,кефир нет,не лезет что-то совершенно.Яблоки ем,иногда морковь,вот тыкву купила,пока смотрим друг на друга.
Продолжаю сортировать,отдавать и выбрасывать,это теперь мое любимое занятие.
Пишу,но немного,количество соответствующее.Очень помогает,жаль что не долго,видимо я настолько озверела,что мне надо с ручкой в руках и бумажкой в зубах не расставаться.
Десятину деньгами я ни как,с радостью бы,но нетююю,надеюсь вещами,посудой и прочим зачтется.
Планку пропустила три дня,наверстаю

Пусть оно тебе приснится.)

Потому и надо будет бамажки перечитать, прежде, чем в бусины скатать)) - шоп помогло раз и навсегда избавиться от выписанного.