мы выкидывали и уничтожалиб щлю
а теперь давай каждая сделает уголок секретого проекта: т.е. в помещении, где дома чаще всего тетка находится такое местечко с какой-то милой дребеденью, ой сори, позитивно заряженной всячиной. размеры уголка не имеют значения - хоть реально угол с кресломпледомторшеров, хоть местечко 10х10см на полочке.
помещаем туда то, что *сердцу мило* или наоборот немило но очень пользительно, и ... радуемся.

А пока - вот:

Эти 20 вещей стоит выбросить до Нового года

Именно эти 20 вещей стоило бы выкинуть до наступления нового года, и связано это совершенно с разными причинами, которые описываются в данной статье.

До Нового года осталось немногим больше месяцев – пора подводить итоги и избавляться от всего, что мешает вам добиваться своих целей и быть счастливым человеком.

Как много обязательств вы взвалили на себя? Ощущаете ли бремя эмоциональных проблем? Чтобы стать счастливее, для начала отпустите беспокойство и стресс. Конечно, все мы попадаем в непростые жизненные обстоятельства. В такие моменты этот список из 20 вещей послужит напоминанием о том, к чему нужно стремиться каждый день.

1. Отпустите мысли, которые мешают вам почувствовать свои силы и возможности.
2. Отпустите чувство вины, которое мешает вам делать то, что вам действительно хочется.
3. Отпустите страх перед неизвестным. Сделайте один маленький шаг, и вы увидите, как новый путь сам раскроется перед вами.
4. Отпустите сожаления. В определённый момент жизни мысль «Мне всё равно» была вам необходима.
5. Отпустите беспокойство. Беспокоиться — то же самое, что просить о том, что вам не нужно.
6. Отпустите обвинения в адрес других людей. Сами несите ответственность за свою жизнь. Если вам что-то не нравится, у вас есть два варианта: принять это или изменить.
7. Отпустите мысли о том, что с вами что-то не так. Вы нужны миру таким, какой есть.
8. Отпустите мысли о том, что ваши мечты не важны. Всегда следуйте своему сердцу.
9. Отпустите привычку постоянно брать все обязательства на себя. Не тратьте на это все силы, в первую очередь позаботьтесь о себе. Потому что вы важны.
10. Отпустите мысли о том, что все остальные счастливее, успешнее и лучше, чем вы. Вы находитесь там, где вам нужно быть. Ваш жизненный путь раскрывается для вас как нельзя лучше.
11. Отпустите мысли о том, что всё в мире можно разделить на правильное и неправильное, чёрное и белое. Наслаждайтесь контрастами и цените разнообразие жизни.
12. Отпустите своё прошлое. Пришло время двигаться дальше и рассказать новую историю.
13. Отпустите мысли о том, что вы не там, где должны быть. Вы находитесь именно там, где вам нужно быть, чтобы отправиться туда, куда вы хотите. Просто начните спрашивать себя, куда вы хотите идти.
14. Отпустите злость на бывших возлюбленных и семью. Все мы заслуживаем счастья и любви. Если любовь закончилась, это не значит, что её не было.
15. Отпустите желание сделать больше и быть чем-то большим. На сегодня вы сделали лучшее, на что способны, и этого достаточно.
16. Отпустите желание всё знать наперёд. Вы всё узнаете, когда будете идти по своему пути.
17. Отпустите проблемы с деньгами. Составьте план, чтобы избавиться от долгов, и сосредоточьтесь на своём финансовом благополучии.
18. Отпустите желание спасти или изменить человека. У каждого свой собственный путь. Лучшее, что вы можете сделать, — работать над собой и перестать направлять всё своё внимание на окружающих.
19. Отпустите попытки получить одобрение от каждого. Ваша уникальность делает вас особенным.
20. Отпустите ненависть к себе. Вы – это не ваша фигура и не цифра на весах. Поймите, кто вы, и помните, что мир нуждается в вас таком, какой вы есть. Цените себя!

Шикарная идея, - обставляем свои уголки для медитаций:)

одна неделя плавно перетекает в дгугую, килограммы уменьшаются, запасы хлама ликвидируются, в головах идет процесс )))
мож пора и на воздух?

предлагаю для следующей, т.е. уже по факту текущей недели, озонотерапию во всех видах:
- проветривание регулярное, но не просто, а чтобы открывая окно-форточку разное дурномыслие выпускать наружу;
- проветривание специальное, перед приходом жданного человека, и опять-таки - дурномыслие вон!

и еще предлагаю доп.спец.штуку, чтобы о физ.здоровье позаботиться. а именно - накупить масок медицинских в аптеке и рассовать себе по карманам пальто и курток, а в общественном транспорте на физиономию!
если кто стеснительный, то просто прикладывать к устам-носу.

А я че-то приболела и всю неделю трескала вкусняшки вместо кефира, зато мандаринов тройную норму съела)) и на удивление еще схуднула))
Помимо медицинских масок предлагаю побаловать моськи всякими полезными масочками, а то я себе альгинатных прикупила на курс, а руки никак не дойдут))

ооо!!! правильно!

Perdita Durango, давай придумаем, как бы так железобетонно загадать желания в новом году?

Я увлечена выбрасыванием, уже аж волнуюсь вся, не слишком ли увлеклась) Знала бы моя мама, что я уже выбросила, вот было бы мне ))

Собрала всю волю в кулак и доделываю дела, которые зависли и сами никак не хотели доделываться. Результаты ооочень вдохновляют!

Я еще предлагаю какие-нибудь такие упражнения (если они есть, ессс), чтобы лень победить)))
А то знаешь, что нужно вот это и вот то тоже сделать бы, а леееень.

Есть такое "упражнение". Называется "Только сегодня я....". Мы же не знаем , что будет завтра, по этому утречком проснулись и решили сделать то-то и то-то. ...
Н-р: Я же не знаю, что будет завтра, но сегодня , всего один день, я делаю 100500 прыжков со скакалкой".
Просто на один день с собой проще договориться, чем на долгосрочную перспективу.
Подсмотрено в наркологической клинике)))

А еще придумать, как железобетонно все успевать за 24 часа в сутках))
То же поставила себе цель все доделать в этом году. Результатом похвастаться не могу, увы и ах(

Про лень и "как все успевать": есть такое неприличное слово "прокрастинация", это такое вот мы творим, тётки. Предлагаю умолить Пердиту как-то нас отшептать))

О, спасибо, буду пробовать.

Про лень поддерживаю, очень помогает ’только сегодня’, а еще "только 5 минуточек поделаю и перестану". Вобщем главное начать))
Тетки, а мне сегодня нежданно-негаданно денежный бонус привалил! И главное ровно в том размере, в котором я десятину отдала!)) Пердита, чего делать то? Дальше денежку отдавать?))

и прокрастинируем и что? ятяумаляю))) всего и так не успеешь.
если жареный петух клюнет в попО, то быренько на час-день-неделю будем привиты от этой ...нации, а потом снова. кто-то ж из известных говорил, что лень сделала из сапиенса - хомо сапиенса ...

Ага, ты предлагаешь забить и мать его дрыгом?)) Кстати да, лень имеет немало положительных свойств. Вот я, например, если нифига не делаю руками, так я же в это время думаю за все человечество и параллельно саморазвиваюсь, сильно причем)

Прошу прощения, хелп.... Что-то невозможное началос, правда, только с работой и немного со здоровьем. Мож, чиво нитак делаю???? Не делала планку, пока давление глючило (пока еще не перестало). А на работе... През фирмы с узды сорвался. Днём ничо так, а каждый вечер мне пишет разное ( по работе) Выключать всё не тема, утром получу. Дайте совет, особенно Мудрейшая Пердита Дуранго, очень прошу.