Кулинарный мастер-класс (КМК): Горячее
главная | участники | обсуждения | стена | фото







Чо нам нужно:
Порционные куски утки (я взяла грудки с кожей)
Апельсины
Мёд
Лимон
Оливковое масло
Перец (у меня смесь перцев и чили)
Соль

Маринуем грудки в лимонном соке, мёде, соли, перцах и оливковом масле. Все пропорции на вкус. Где-то минут 40-60, не меньше.

Апельсины чистим и разбираем на дольки (не режем).

Куски утки выкладываем в форму кожей вниз и отправляем в печку на 20 минут при температуре 180 градусов


Когда с одной стороны грудки запеклись, переворачиваем их, обкладываем апельсинами и снова суём в чудо-печь. Время и температура те же.

Я не удержалась и за 10 минут до конца готовки кинула к утке тархуна))))

.jpg)
Пока готовится утка, сделаем-ка мы к ней брусничный соус! А заодно сварим рис)))))
Для соуса нам понадобится:
Красный лук
Замороженная брусника
Сухое вино (красное или розовое)
Оставшийся от утки маринад
Сливочное масло
Соль, сахар

Лук обжариваем на сливочном масле, всыпаем сахар (щепотки три, надо, чтобы было сладко), карамелизуем, солим и вливаем вино.

Выпариваем до половины на среднем огне (должно кипеть всё время)

Кидаем бруснику, маринад и варим до загустения, помешивая и проверяя на соль-сахар.. При необходимости добавляем)

Соус должен получиться таким, как будто его загустили крахмалом

Ну вот и всё! Подаём с рисом
-
Автор: 24.12.15 10:35
Отвечает автор:
Целую утку тоде мариновать, но дольше, часа 3, а то и 4. Липисинки ни в коем соучае не с кожурой!!!!! Потом жрать невозможно будет ни липисинки, ни утку!
Целую птичку запекать часа 3-4 в зависимости от размера, под фольгой, периодически поливая образовывающимся жиром. Ща полчаса до готовности фольгу снять, обмазать сверху оставшимся маринадом.
Печка у автора - аэрогриль, вон он на фото! Ничё обжаривать не надо. Если боитесь, что в духовке не проготовится, то первую половину времени, до перевлрачивания, готовьте под фольгой.
-
Автор: 24.12.15 10:56 Ответ для Валентина 24.12.15 10:35
Мерси! Автору привет! Но.... я все-таки бы обжарила грудки (именно грудки!) перед запеканием в духовке. Во-первых, так красивее (шкурку бы порезала перекрестными полосками), а во-вторых, жиру больше вытечет! )))) Но это мое ИМХО, не навязываю!
-
Автор: 24.12.15 11:44 Ответ для Северина 24.12.15 11:39
С языка сняла - только хотела написать - особенно спасибо за соус! )))
Поделюсь еще одним соусом для утки: сушеный инжир (штук 10) отваривать где-то полчаса в красном вине (можно бутылку целую использовать - выварится), добавить барбарис. Отдельно обжарить красный лук (как в этом рецепте). Как инжир в вине проварится - протереть соус через сито, затем смешать с красным луком. Обалденный соус!!! Правда там и утку надо с инжиром готовить, но не суть, я и отдельно этот соус делала - отлично!
-
Автор: 24.12.15 13:28
Тетке, которые готовят уток частями.
Настоятельно рекомендую, вот прямо-таки жужжу в ухо - снимайте нахер кожу!
В помойку, безжалостно.
Или дворовым котам бездомным.
По возможности, готовьте утку БЕЗ кожи!
Ничего совершенно не потеряете ни во вкусе, ни в сочности, но многое приобретете в смысле здоровья.
-
Автор: 24.12.15 16:38 Ответ для Pups 24.12.15 16:34
Ела. И не раз.
Про меня вообще речи нет - я жир не ем ни в каком виде, бо я от него умираю натурально.
Кожа птицы, а тем более утки, а тем более жареная - это фатально вредно.
Я же не советую обдирать кожу с утки, которая запекается целиком (там она держит все соки), я четко написала - для приготовления утки ЧАСТЯМИ. Это ключевое слово.
-
Автор: 24.12.15 17:12 Ответ для Geronimo 24.12.15 16:38
есть способ приготовления грудки что бы жир из нее уьрался перед готовкой. А "Частями" - понятие растяжимое. Во-первых у утки много частей:-))) Во-вторых Можно запеч, засариновать, сварить, на огне покоптить, пожарить - надо смотреть что за способ имеется ввиду ибо там совершенно разные процессы в мясе происходят. в третьих степнь готовности - сырым, с кровью, с соком, сухая....Я вобще по утке могу диссертацию защитить:-))) Там стока нюансов, ты не поверишь. Да кожа жа еще и жаренная очень вредна. но есть способы этого избежать.
Кстати сколько надо съесть грудок, что бы съеданная кожа ударила по здоровью???:-)))
-
Автор: 24.12.15 17:21 Ответ для Pups 24.12.15 17:12
Частями - это резаная, любыми. Имеется в виду, что и так есть срезы без кожи, и ее целостность уже не играет особой роли.
Жареная утиная кожа - ОЧЕНЬ вредная даже для здорового человека, да.
Я утиную грудку/окорочка ем постоянно, раз в неделю - точно, в жареном, печеном и тушеном виде, любой степени готовности, кроме сырого - и с кровью, и с соком и полностью прожаренную.
Варить - не варю. Маринование мяса не приемлю в принципе, идеологически.
-
Автор: 24.12.15 17:23 Ответ для koza-katrine 24.12.15 17:21
У утки вообще тяжелый жир, даже если ЖКТ держит, для сосудов это наихудший вариант.
-
Автор: 24.12.15 17:26 Ответ для koza-katrine 24.12.15 17:21
Да понятно, что не все могут и не все едят))) но это ж не значит, что другим нельзя...
Я, к примеру, всегда ела любую птицу с кожей, с детства! На здоровье не отразилось никак...
Действительно, сколько человек может съесть кусков, чтобы прям навредить? И не кажлый же день))))
А некоторые врачи, между прочим, даже рекомендуют есть кожу (если нет противопоказаний)... Чего-то там важное содержится, тока я забыла чего)))
-
Автор: 24.12.15 17:34 Ответ для koza-katrine 24.12.15 17:30
Лан, для вас мы кожу сымем... И сами сожрём;)))!!!!!
-
Автор: 24.12.15 17:39 Ответ для koza-katrine 24.12.15 17:21
ну я же говорю не об ентом рецепте, а о том что нельзя обобщать. есть рецепты куринной грцдки когда жир выводится заранее из кожи.
ответить