бИть или не бИть?!

Добрый день.
Или закидайте меня чем-либо или дайте пенделя для ускорения...пожалуйста. Голова у меня уже не варит. Ситуация (постараюсь без особых эмоций, чтобы было понятно):
есть муж, вечер 5-дневной давности. Лежим смотрим TV, муж начинает доставать - "помни ножку, помни спинку" и т.д. по списку. Достает. Достает. Достает. Минут 20 может ныть одну и ту же фразу на одной и той же ноте (мерзко, знаю, меня саму коробит от этого!), а то и того больше. А у меня просто сил нет, физически (у кого-то бывает ПМС болезненный, а у меня МС полноценный, последние дни, сил нет ни на что). Попросила раз отстать, два, три, .....цать. Не андерстенд. И я в шутку (мол, дорогой отстань, а?), слегка прижала его  кончик носа пальцами (ну как, "саечку за испуг") со словами :"дай отдохнуть, после ужина спину помну". И ЧТО ТУТ НАЧАЛОСЬ!!!!!!!!!!!! САДОМ И ГАМОРРА ОТДЫХАЮТ!!!! короче, своего мужа я увидела таким впервые за 8 лет совместной жизни(((((((( знаете как мамы иногда детю своему подзатыльник дают? вот и мне муж влупил охриненный "подзатыльник" в лоб, да так, что у меня искры из глаз посыпались. Шибанул меня, отвернулся и уснул. Я в шоке полнейшем, даже ничего сказать не могла.
Следующий день - он молчит, я молчу (я от обиды)
Ещё через день  я не удержалась и предприняла попытку выяснить, что к чему, разобраться и пр. Не разговаривает со мной ВООБЩЕ, на крайний случай только головой крутит (да/нет). Весь этот балаган уже меня выбивает из душевной колеи я начинаю идти в нападение, мол, за х.... и с чем это едят. И просто начинаю доколупывать его точно так же как и он меня накануне. На одной ноте трындю одну и ту же фразу, минут 20 трындю. (ей-богу, меня уже просто допекло!) и положила руку ему на колено (мол, давай поговорим).
ИТОГ: у меня на ноге ох...ный синяк.
у меня слезы как у клоуна лились, без остановки.
А он как ни в чем не бывало....
Я не знаю, что дальше. Пытаться разговаривать - хз. Ждать с моря погоды - снова хз. НО! собираться и сваливать (к маме, подруге и пр. ) - не в моем духе (никогда такого не говорила и говорить не хочу, типа "я ухожу к маме!").
Детей нет.
я не знаю, что это было. Одно дело когда женщина-девушка-девочка сама клянчит, чтобы её стукнул мужик, а другое когда ЭТО.
он до сих пор не разговаривает
да и я  - тоже молчу.
Я прекрасно понимаю, что если мужчина один раз поднял руку, то это уже замкнутый круг, это будет повторяться снова и снова.
Мне дико страшно(((((