помощь зала: Помощь зала

по ответам | последние

Спина болит

Автор: йожег     , 17.02.12 08:38
Добавить в ленту | | Добавить в избранное
Прикладываюсь к монитору и уповаю на теткообщественную мудрость. Пошла заниматься пилатесом для поддержания мышц всего тела. После занятий болит спина (грудной отдел, у меня там искривление). Скорее даже не болит - а дискомфорт какой...
Всего сходила на несколько занятий, и вот вопрос - то ли продолжать ходить и наращивать мышцы, которые должны собственно держать позвоночник, то ли бежать к ортопедам (доктор, когда я делаю ТАК - у меня болить ЗДесь. - А вы ТАК не делайте!)

Чета туплю.

метки:   спина, спорт

ответов: 30 | Отправить ссылку другу