Не за что, было бы на пользу. Ты поэксперементируй со временем приема еще. Я если срезу после еды принимала, то уже через час умирала от голода, а вот вечером, часа через 2 после ужина наоборот аппетит пропадал. И конечно было бы идеально, если бы была возможность сделать общий анализ крови до начала и недели через две после. Чтобы точно знать, что не во вред. Все же с такими вещами желательно быть осторожной, хотя и не выявлено у нее противопоказаний

1

комментарии (29)

В России раньше покупала СпирулинаВэл, только обязательно надо смотреть, чтобы там не было никаких добавок. Сейчас беру на айхербе вот эту
http://ru.iherb.com/Healthy-Origins-Organic-Spirulina-500-mg-360-Tablets/48823
Рекомендуют по 3 таблетки два раза в день, но начни с половинной дозы. Вдруг не подойдет, все же разные.

1

комментарии (29)

Ну тут уж каждый сам для себя решает )) Я же на севере живу, витаминов у нас в пище не так уж и много, к тому же овощи в массе своей на гидропонике выращивают теперь, что тоже не способствует. Солнца так вообще месяцами нет. Поэтому в моем случае это скорее жизненная необходимость. Для более южных жителей возможно и ни к чему.

1

комментарии (29)

Началось все с того, что лет эдак 10 назад мне ее посоветовал врач в качестве легкого детокса и натурального средства для очицения кожи после излечения от каких-то пятен на теле. Т.к. врачиха была реально классная и избавила меня от проблемы влет, я решила попробовать. В моем случае спирулина дает именно эффект очищения, способствует не набрать излишний вес зимой (я ее люблю вечером пить) и еще поддерживает иммунитет. В то время я вообще ничего не принимала, поэтому было легко заметить как оно работает.

1

комментарии (29)

Капуста это капуста. Спирулина обычно либо в таблетках, либо в порошке и продается в аптеках вроде бы

1

комментарии (29)

Я ее давно люблю нежно и примерно раз в год обязательно употребляю. А еще из нее маски на морду лица замечательные получаются

1

комментарии (29)

Нет, не было. Я бы даже сказала, что наоборот, с доброжелательным выражением лица проще было избежать этого и больше вариантов получить помощь от окружающих, если что. А уж у нас город был полумафиозный еще в конце 70х

2

комментарии (136)

Я последнее время к получению полезных веществ только из пищи отношусь скептически, у меня и основания есть. Но это так же сильно зависит от места обитания, у нас в еде мало чего полезного

Тогда да, коллаген самое то будет.

Так это ж коллаген вроде, не? Мне всегда казалось, что ногтям кальций нужон

А я как раз подсела плотно + еще кое-какие добавки. Результаты радуют, но все это конечно надо выбирать очень вдумчиво и по возможности отслеживать свое состояние с врачем.

Та же проблема. Немного стала лучше с тех пор, как стала регулярно пить различные витамины, плюс втираю в ногти смесь из масла витамина Е с маслом чайного дерева. И еще лично мне помог гель лак на регулярной основе, как не странно. Купила себе все прибамбасы и делаю теперь сама. 3 недели лак, неделю - полторы перерыв с ежевечерним втиранием масла и снова гель.

Я поняла )) Почему и спросила, что меня здесь тоже по началу очень уж равноправием пугали, а со временем я выяснила, что к нему еще и откровенность прилагается. Когда можно легко в лоб озвучить, что было бы здорово, но вот денег нет. Бывает ведь и так, что мужчины бояться предлагать, пока сама не скажешь

Не, ну если знал, что у тетки реальные проблемы и никак не поддержал, то тогда все таки жмот. Даже если это отношения на раз в неделю. Все равно жмот.

Извените, но у меня два вопроса. Зачем было платить самой раз пригласили? И почему нельзя было озвучить, что сейчас нет на это денег?

А еще может быть бывшая. Был у меня приятель, кот. ненавидел дарить подарки. Он даже кофе в кафе не мог купить. Мы все были уверены, что он жаден как Скрудж, до тех пор, пока не познакомились с его бывшей. Ей все было не так. Любое действие в ее адрес подвергалось критике и насмешкам. Не удивлюсь, если все мужчины, кот. когда либо связывали с ней отношения ненавидят делать подарки и вообще мелкие приятности

У меня дядька не умеет дарить подарки (кроме Рождества), не приучен от слова совсем и не понимает нафига. Вот сделать чего хорошего (от дракона там спасти или в магазин сходить) - это пожалуйста,а вот так просто фиг. Так же и с оплатой. Если какой жизненный капец, то оплатит. А так, ты же зарабатываешь, вот и трать куда хочешь.
Я это к чему. Мужик может быть и не жадным, а просто вот таким до пояса деревянным в плане подарков и прочих финансовых влияний. Переделать невозможно, он может просто смириться с тем, что у этой странной тетки к Рождеству еще пара чудных праздников примешалось, но больше ни-ни.

Вообще не понимаю в чем проблема, раз фотожоп разрешили. С его помощью из себя кого хошь накреативить можно. ))

Я тут с Кустодиевым и Васнецовым к вам иду ))

Детей надо подключать. Мы с подругой минут 10 гадали в музее Пикасо в Малаге, что изображено. Подошел ее 7-летний сын и сходу выдал правильный ответ ))