Даосская практика

Автор: Лара Никалавна      24.03.11 12:34

А вам значит мало показалось?

Вот скажите мне, откуда такая уверенность, что местное тетко-сообщество таки владеет дзиран ши?
И я таки вас пошлю - на тематические сайты и форумы. Вот хоть тут поройте: www.terramagik.ru. (если правильно воспроизвела). Кто ищет, тот найдет.

Автор: Geronimo      24.03.11 12:36

Я думаю, в этом и есть сокровенное знание - надо пойти на курсы-семинары, заплатить денежку, и там обучат технике.
Ну, хотя бы в книжный магазин завернуть.

Автор: Грейс      24.03.11 12:47

ну кмк местное тетко -сообщество весьма разносторонне развито. вдруг найдется кто увлекающийся..спсб за "посыл"))

Автор: Грейс      24.03.11 12:55

не хотелось пока сильно морочиться. Для начала готова уделить мин 15-20 в день дыханию "животом". Для восстановления спокойствия и внутреннего равновесия, так сказать. Но есть ощущение что не правильно я дышать пытаюсь. Ну а там как пойдет..может и на курсы-семинары двинуться

Автор: Geronimo      24.03.11 12:59

Хотя бы книжку купи.
А то окажется, что ты научилась неправильно, придешь на курсы, там будут переучивать наново. Там же за тобой инструктор следит, сама ты вряд ли усечешь, что правильно, что нет.
Тем более, если дышишь на счет, считать надо извне.

Автор: Белка      24.03.11 13:02

Ну дыхание животом не только в даосских практиках. Так называемая пранаяма, является составляющей в йоге.
Единственное, придется потратится на курсы. Ибо только по рассказам и чтению, вы вряд ли прочувствуете все тонкости дыхательной техники.
Тут занимаясь, не сразу понимание пришло, а вы хотите - раз, и в дамки.

Автор: Грейс      24.03.11 13:03

это который банками делается? понравился вАм семинар? Я понимаю конечно, что дело это сугубо индивидуальное..но все-таки.И что за центр, не расскажете?

Автор: Грейс      24.03.11 13:11

да, просто я чайник в этих вопросах. Подруга ходила на семинар по цигуну, там тоже его применяют. Но у нее как-то тоже не очень получается, несмотря на практические занятия.
Попробую пранаяму погуглить. Хотя действительно начинаю склоняться пойти все же куда-нить

Автор: Белка      24.03.11 13:17

Ничего так просто не получается. Теорией можно подзаправиться, а вот практика, только к специалистам. другого выхода нет.

Автор: женщина для любви      24.03.11 13:19

Скажи пожалуйста, для чего тебе это?

Автор: Грейс      24.03.11 13:25

у меня мама прямо сильно увлеклась, если это то, о чем я думаю конечно. но она не может найти семинар, она в др. городе. Жду ее в гости в мае, думала оплатить ей посещение. Потому и интересуюсь как ощущения, ну и какой конкретно центр (если МСК)

Автор: женщина для любви      24.03.11 13:26

Даосский центр "Шен", посмотри их сайт

Автор: Грейс      24.03.11 13:27

спсб!