26 Мая 2024
Самая дорогая косметика, парфюм, классная причёска и качественная одежда не значат ничего, если у женщины плохи дела с кожей. До пубертата мы не задумываемся о коже вообще, разве что замечаем веснушки летом или обветренности зимой. Гормональные высыпания в юности быстро напоминают о важности ухода за кожей, и после этого практически каждая уважающая себя тётка уже не расслабляется. Хоть какой-нибудь недорогой кремчик, но водится в хозяйстве у всех.
Что ещё дурно влияет на состояние кожи? Давайте сегодня разберём, какие видимые и невидимые факторы портят наш костюм Евы.
1. После посещения бассейна обязательно принимайте душ. Хлорированная вода сильно сушит кожу, поэтому, закончив с заплывами, избавьтесь от остатков химии на теле.
2. Об этом знают все, но я не поленюсь напомнить - ни в коем случае не ложитесь спать, не сняв макияж. Как бы ни устали, удалите с лица всю декоративную косметику, она забивает поры, провоцирует образование прыщей и не даёт коже полноценно отдохнуть в ночное время.
3. Осторожнее с кофе. Наш любимый легальный наркотик, увы, сушит кожу и способствует образованию морщин. Замените кофе на воду или натуральные соки, кожа сразу станет лучше.
4. Не пропускайте приёмы пищи. Забывая об очередном завтраке-обеде-ужине, мы лишаем себя витаминов и полезных веществ, а без них кожа теряет естественную влагу и стареет.
5. Осторожнее с температурой воды в душе. Мы все любим понежиться под струями горячей воды, однако не стоит забываться. Как только заметили, что кожа покраснела и немного горит - свёртывайте водные процедуры.
6. Избавьте себя от роли подопытного кролика - не пробуйте все косметические средства подряд. Тщательно проверяйте - нет ли в составе веществ, на которые у вас аллергия. Прежде чем использовать любой крем, нанесите небольшое количество на тыльную сторону ладони, и проследите за реакцией.
7. Пейте полтора-два литра воды в день. Больше - вредно для почек и других органов, меньше - недостаточно для здорового сияния вашей кожи.
8. Если вам приходится часто и подолгу говорить по телефону, не забывайте время от времени очищать экран аппарата антибактериальными салфетками.
9. Кому не случалось обрызгать лаком для волос не только волосы, но и лоб, лицо и немного шею? Кожа не прощает такого обращения. Прикрывайте салфеткой лицо и шею, когда закрепляете причёску спреем.
10. Резкая потеря и набор веса способствуют образованию стрий и обвисанию кожи. Если нужно похудеть или поправиться, делайте это не просто медленно, а очень медленно, чтобы кожа успевала подтянуться в соответствии с меняющимися контурами вашего тела.
11. Мешки под глазами, серая кожа, одутловатость - это всё признаки недостаточного сна. Совершите подвиг и найдите в сутках восемь часов для сна, или не жалуйтесь на внешность.
12. Подсчитайте - сколько соли вы употребляете в день, и сократите это количество вдвое. Соль коже не подруга: сушит и вызывает отёки.
13. Сходите к хорошему окулисту и проверьте зрение. Мимические морщины около глаз чаще появляются у людей, которые морщатся, пытаясь разглядеть что-то получше.
14, Поосторожнее с эпиляцией воском. Специалисты-дерматологи рекомендуют не проводить экзекуцию чаще, чем раз в три недели, особенно в местах с очень нежной кожей (лицо, зона бикини).
15. Не забывайте о регулярном пилинге, тем более что сделать хороший скраб можно и самой, в домашних условиях (используя кофе, овсяные хлопья, сахар или соль, оливковое масло и т.д. и т.п - рецептов ну очень много).
16. Забрав одежду из химчистки, не храните её в пластиковом мешке. Сразу развесьте всё очищенное по плечикам и проветрите на балконе пару часов, чтоб остатки химикатов не впитывались ещё глубже в ткань и впоследствии не вступали в контакт с вашей кожей.
Что ещё дурно влияет на состояние кожи? Давайте сегодня разберём, какие видимые и невидимые факторы портят наш костюм Евы.
1. После посещения бассейна обязательно принимайте душ. Хлорированная вода сильно сушит кожу, поэтому, закончив с заплывами, избавьтесь от остатков химии на теле.
2. Об этом знают все, но я не поленюсь напомнить - ни в коем случае не ложитесь спать, не сняв макияж. Как бы ни устали, удалите с лица всю декоративную косметику, она забивает поры, провоцирует образование прыщей и не даёт коже полноценно отдохнуть в ночное время.
3. Осторожнее с кофе. Наш любимый легальный наркотик, увы, сушит кожу и способствует образованию морщин. Замените кофе на воду или натуральные соки, кожа сразу станет лучше.
4. Не пропускайте приёмы пищи. Забывая об очередном завтраке-обеде-ужине, мы лишаем себя витаминов и полезных веществ, а без них кожа теряет естественную влагу и стареет.
5. Осторожнее с температурой воды в душе. Мы все любим понежиться под струями горячей воды, однако не стоит забываться. Как только заметили, что кожа покраснела и немного горит - свёртывайте водные процедуры.
6. Избавьте себя от роли подопытного кролика - не пробуйте все косметические средства подряд. Тщательно проверяйте - нет ли в составе веществ, на которые у вас аллергия. Прежде чем использовать любой крем, нанесите небольшое количество на тыльную сторону ладони, и проследите за реакцией.
7. Пейте полтора-два литра воды в день. Больше - вредно для почек и других органов, меньше - недостаточно для здорового сияния вашей кожи.
8. Если вам приходится часто и подолгу говорить по телефону, не забывайте время от времени очищать экран аппарата антибактериальными салфетками.
9. Кому не случалось обрызгать лаком для волос не только волосы, но и лоб, лицо и немного шею? Кожа не прощает такого обращения. Прикрывайте салфеткой лицо и шею, когда закрепляете причёску спреем.
10. Резкая потеря и набор веса способствуют образованию стрий и обвисанию кожи. Если нужно похудеть или поправиться, делайте это не просто медленно, а очень медленно, чтобы кожа успевала подтянуться в соответствии с меняющимися контурами вашего тела.
11. Мешки под глазами, серая кожа, одутловатость - это всё признаки недостаточного сна. Совершите подвиг и найдите в сутках восемь часов для сна, или не жалуйтесь на внешность.
12. Подсчитайте - сколько соли вы употребляете в день, и сократите это количество вдвое. Соль коже не подруга: сушит и вызывает отёки.
13. Сходите к хорошему окулисту и проверьте зрение. Мимические морщины около глаз чаще появляются у людей, которые морщатся, пытаясь разглядеть что-то получше.
14, Поосторожнее с эпиляцией воском. Специалисты-дерматологи рекомендуют не проводить экзекуцию чаще, чем раз в три недели, особенно в местах с очень нежной кожей (лицо, зона бикини).
15. Не забывайте о регулярном пилинге, тем более что сделать хороший скраб можно и самой, в домашних условиях (используя кофе, овсяные хлопья, сахар или соль, оливковое масло и т.д. и т.п - рецептов ну очень много).
16. Забрав одежду из химчистки, не храните её в пластиковом мешке. Сразу развесьте всё очищенное по плечикам и проветрите на балконе пару часов, чтоб остатки химикатов не впитывались ещё глубже в ткань и впоследствии не вступали в контакт с вашей кожей.
комментарии:
добавить комментарий
Пожалуйста, войдите чтобы добавить комментарий.