йога

комментарии:

• 
  Автор: frKiller      30.07.10 14:52

  Я многоуважаемый дядька, начал заниматься по книге "Йога за 28 дней" потом помаленьку, стало доходить что надо а что нет. Опять же форумы. От гуру можно получить ценные советы и посвящение - но в России кажись таких гуров нету. И не факт что именно индийская йога подойдет, всетаки мы не индусы.

  Ответить
• 
  Автор: Белка      30.07.10 14:54

  Только запомните, йога - это не спорт, а мироощущение.
  А многие ее как гимнастику воспринимают.

  Ответить
• 
  Автор: Вегетарианка      30.07.10 15:19 Ответ для Белка 30.07.10 14:54

  я бы даже сказала - образ жизни!

  Ответить
• 
  Автор: айтишницо      30.07.10 15:29

  Начинать лучше с тренером, ему со стороны ошибки виднее, ну и чтоб основам научил, а дальше можно и самой. Я как-то занималась, ничего так, результаты были.

  Ответить
• 
  Автор: Лучшая девушка в СССР      30.07.10 17:03

  Это то же самое, что учиться плавать по книгам. Или танцевать.

  Ответить
• 
  Автор: НашеВеличество      31.07.10 02:55 Ответ для айтишницо 30.07.10 15:29

  Какие? И что потом?

  Ответить
• 
  Автор: айтишницо      31.07.10 13:05 Ответ для НашеВеличество 31.07.10 02:55

  Чувствовала, что правильно стало получаться асаны делать, растяжка лучше стала. Уже хотела переходить от новичкового уровня к продвинутому. А потом сменила работу и перестала приходить домой рано, стало некогда заниматься по вечерам, ну оно и заглохло как-то.

  Ответить
• 
  Автор: женщина для любви      31.07.10 13:13

  Мой отец в начале 70-х осваивал йогу по плохоньким ксерокопиям, самостоятельно. По-моему, вполне успешно. И еще и меня привлекал к этому занятию. Думаю, было бы желание и интерес.
  На свете нет ничего невозможного для человека с интеллектом (с)
  )))

  Ответить