Фитнес клуб

Автор: Херовимчик      17.11.10 22:08

Берите возле дома. Первый месяц будете ходить на голом энтузиазме, потом на "уплочено же!". Ну а потом "чорт, ну не могу сегодня, но завтра точно пойду!"

Автор: тожеОля      17.11.10 22:18

Давно Вы не появлялись!!!Берите тот,который лучше,больше шансов,что интструктор окажется хороший. Если понравится-постепенно втянетесь,организм сам будет требовать движений. Главное-хотя бы 2 месяца не бросать.

Автор: Мусь_Мистическая      17.11.10 22:23

Ну не знаю. Выбирать, конечно, лучше тот, который больше нравится. Но меня лично долгий абонемент совсем не мотивирует. Если надоест - забью хоть уплочено, хоть нет.

Автор: megazebra      17.11.10 22:40

Лучше ближе к дому или работе. Потому, что
"..надоест туда таскаться зимой по темноте и морозу". А насколько он хороший все равно только на деле проверите: чистоту в душевых и тесноту-духоту в раздевалках, и заполненность тренажеров, и интересность групповых занятий. А то как правильно говорят, когда энтузиазм кончится, то ехать куда-то в сторону от дома-работы семь верст будет очччень лень )

Автор: пулеметчик Джо      17.11.10 22:44

а фитнес нужен зачем? типа модно?? или потусить? тогда где подороже... и необязательно ходить , можно просто всем говорить(правду), что вы с мужем купили абонемент в такой крутой клуб!)))))))
а вот моя дама сердца ходит на аэробику( полезнее...) и для себя у меня на лоджии турник и мини-брусья и ,главное, груша боксерская....
только соседи начинают шуметь- в грушу подолбишь- такие любезные на недельку-другую)))))

Автор: Херовимчик      17.11.10 22:52

Теория 2х месяцев не работает, а потребность в движении можно утолять дома ))) Я через это ни один раз проходила, если что. Последний раз пошла именно потому, что дома мне стало нехватать нагрузки. Через пару месяцев я туда уже ходила именно на "уплочено же!". В итоге я все равно вернулась к домашним занятиям, потому что по сути, это намного удобнее, и именно что, не надо никуда тащиться

Автор: Муха в тапках      17.11.10 23:10

фитнес клуб хочется и для подвигаться, и для попариться в бане - сауне и для поплавать) программа минимум: не впасть в зимний анабиоз, программа максимум: сбросить пяток килограмм. Цены на оба варианта примерно одинаковы, но какой в дальнем бассейн! "мечтательно закатила глаза"

Автор: Херовимчик      17.11.10 23:37

О! Я последний раз тоже на бассеен повелась. Огромные, с морской водой... У меня в двух шагах от дома бесплатный тренажерный зал, маленький и без бассенйа, но бесплатный. Но я решила что бассеен очень нужен, особенно зимой (дело было в январе). Поэтому ездила за 10 км от дома и за деньги. Бассеен себя не оправдал ))

Автор: пулеметчик Джо      17.11.10 23:38

попариться в инфракрасной или в парной?
обычно в таких центрах инфракрасная, но мне такая не нравится ( не знаю о вреде-пользе)

Автор: Щастье      18.11.10 00:15

Обязательно записывайтесь, и в тот, который нравится, ибо мотивация должна заключаться не только в том, что спорт полезенен бла бла..надо чтобы вы еще кучу плюсов видели. Мне лично напротив летом и весной лень ходить, как-то совсем не до тренажеров, а зимой самое оно...холодно-темно, а в зале музыка играет и после тренировок такой заряд!!! Очень важно,чтобы нравилась обстановка, люди вокруг

49? О_о
а вы где живете? наверное, в столице...Но это же просто грабеж!!
я в маленьком городе живу, у нас трен зал + сауна в месяц всего 2 тыс. При чем зал очень хорошо оснащен, сам фитнес центр классный, современный, очень чистый, персонал супер, тренеры умнички..Я в шоке от таких цен.
У меня друг летом в Ницце учился-жил, там оч хороший фитнес клуб +бассейн +сауна стоил 75 евро в месяц
что за цены в России..я в шоке!

Автор: Ninok      18.11.10 08:48

Я взяла ближе к дому. Ну у нас в округе два хороших фитнес клуба, один дорогой, второй (в который я хожу) подешевле, но тоже нормально стоит. Я хожу туда уже третий год, поэтому у меня приличная скидка, если я покупаю карту на следующий год. То есть цены растут, а я плачу меньше, чем платила в первый раз.
Поначалу я ходила с удовольствием! Даже индивидуально с тренером занималась. Потом энтузиазм поутих. И хожу сейчас потому, что уплочено - раз, и понимаю, что надо двигаться (хотя бы плавать), потому что разожрусь и буду толстаяяяя!! - два.
А вообще фитнес всегда хорошо. Иногда ломает идти, но ты идешь, занимаешься, а выходишь вечером и такая легкость и в теле, и на душе! Настроение отличное. Так что, дорогая автор, идите в фитнес клуб. Ближе к дому, мне кажется, все-таки лучше.

Автор: erzhbet      18.11.10 09:10

а как вы планируете ездить в дальний клуб? у вас машина или вы на метро?
скажу сразу у нас абонемент в сеть клубов. раньше был один клуб и машины не было. мы себя сподвигали и ездили на метро. потом появился клуб у дома этой же сети и машина у нас. теперь чередуем время от времени то в один то в другой. когда ест клуб у дома ездить вроде как бы лень. хотя тренадоры и сауна мне в дальнем больше нравятся. но каков соблазн вечером поваляться дома и за 5 минут к 22.00 на тренировку придти пешком ) и душ дома потом принимать а не в клубе )

Автор: Легенда      18.11.10 09:36

Я могу собственным опытом поделиться. Ходили в тот который близко - там групповые программы хорошие,но нет бассейна. через месяц,два сдох наш энтузиазм,а сейчас немного дальше - надо на машинке ехать,но есть бассейн со всякими струями. и хамам и турецкая сауна - ходить стала чаще и с большим удовольствием.

Автор: Hild      18.11.10 10:02

Я вам так скажу: все зависит от мотивации. По моим наблюдениям, большинство из тех, кто берет абонемент надолго, но при этом не имеет никакой четкой цели и понимания, ЗАЧЕМ им спорт, бросают занятия самое большое через месяц-полтора. Как только понимают, что слабо подготовленному человеку спорт (надо же!!) приносит поначалу не удовольствие, великие результаты и моментальную модельную фигуру, а боль в мышцах, усталость, необходимость себя заставлять и пр. Все хотят скинуть "пяток килограммов", но очень немногие готовы ради этого пахать, терпеть, тратить время и ограничивать себя в чем-то. Если у человека есть цель и огромное желание ее достичь, то вопрос насчет "не надоест ли" и "далеко таскаться по темноте и морозу" вообще не стоит. Как и вопрос "а не забить ли мне на тренировку, потому что...(тысяча "железобетонных" аргументов, почему нужно забить)?".

Автор: Цветочек      18.11.10 10:08

Вчера как раз ходила в фитнес клуб рядом с домом на силовую тренировку, чуть не умерла, там же есть бассейн и салон красоты. Брали одно посещение, в следующий раз возьмем абонемент на месяц и походим на разные тренировки. Не знаю, где живет автор, 4 занятия в месяц стоят 920 руб, 8 занятий в месяц - 1500. До этого прозвонили несколько клубов, туда, где нельзя взять абонемент на небольшой срок, не ходили.

Автор: frKiller      18.11.10 10:15

Не все могут сами, дома. Это надо самоорганизацию иметь и силу воли. Я вот тож дома разминаюся.

Автор: Hakuna_Matata      18.11.10 10:31

Я когда выбирала для себя бассейн/спортзал, сразу отказалась от длительных абонементов за увесистую цену. Может для кого-то "уплочено, значит, надо ходить" и аргумент, но для меня точно нет, у меня могут быть другие дела, я заболеть могу, в конце-концов. Хотя таких фитнес-центров и больше, и найти легче, и вообще можно по отзывам сориентироваться куда собрался. Кроме того, мне не подходило то, что в цену абонемента включено то, чем я пользоваться не собираюсь, что мне не интересно. Из подходящих выбирала удобный по расположению, туда и ходила.

Автор: Hakuna_Matata      18.11.10 10:36

И, например, кардиотренажеры и силовые мне могут понравится, а сауна или бассейн - нет. Проще было найти хороший зал отдельно и отдельно выбираться в баню.

Автор: NADINE      18.11.10 14:07

Ого!!!
30 рублей (российских???). Это как?/где?/почему?

Автор: Серая      18.11.10 14:21

в фитнес клуб с мужем - отличная идея, мы так ходим :) И как раз когда мне ооочень лень, он меня собирает и строит туда ровными рядами :) Особенно тяжело мне было на 2-3 месяц, когда первыи боевой задор прошел. Зная пару человек, которые купили годовой билет и бросили через 2 месяца, боялась, что тоже так буду, но вот полгода уже прошло, полет нормальный :) Клуб по дороге от работы домой, около метро. Хожу обычно на групповые занятья и изредка на тренажеры. Вобщем, в клуб должно быть удобно добираться и там дожны понравиться занятия. Есть возможность сходить на пробное занятие?

Автор: NADINE      18.11.10 14:31

Да!
Это правда. Главный доход всех этих клубов от абонементов, которые забрасываются в дальний ящик.
Я считаю, что годовой/полугодовой и даже двух- трёхмесячный - это для тех, кто уже ходит давно и постоянно. И менять ничего не собирается. Помогает сэкономить.
А если Вы никогда раньше не занимались, то скорее всего просто выкинете деньги на ветер. Хотя бы разовые посещения попробуйте - они, кажется, в любом клубе есть.
Я занимаюсь уже лет 15. И всё равно - стараюсь покупать абонементы на 3-6 месяцев. Не более. Я очень непостоянная, да.

Автор: Муха в тапках      18.11.10 18:07

оба клуба находятся в пешей доступности. Ближний в 10 минутах ходьбы от дома, дальний в 20 или пять остановок на автобусе)

Автор: Муха в тапках      18.11.10 18:10

Эх, если б можно было месячный абонемент взять, я б вообще не парилась ни разу. Я таких клубов не нашла в своем районе. Если знаете приличный центр с хорошим бассейном и сауной в ЮЗАО в Москве с оплатой помесячно - маякните! С меня бутылка и тортик)