16 Февраля 2025

10 дурацких диет

Любой мало-мальски толковый тренер скажет вам, что диеты - это бред. Здоровое питание - совсем другой коленкор, а вот именно диеты никакой пользы организму не приносят, однако это простое знание уже которое десятилетие никак не пробъётся к умам тех, для кого желание похудеть никак не пересечётся с желанием заняться спортом и сменить пищевые привычки. 

Это очень распространённое человеческое качество - назло здравому смыслу искать короткую козью тропку там, где есть хорошо проторённый, но длинный перевал. И ради того, чтоб за месяц из тюленя сделать оленя, многие готовы ставить на себе странные эксперименты...

Диета 1. Жуём до посинения, плюём на расстояние 

Суть этой дурацкой диеты в том, что можно жевать всё, что угодно, любую еду, до тех пор, пока она полностью не изменит консистенцию во рту. Но глотать тщательно растёртое категорически запрещено, еду нужно выплюнуть. (Куда? я морщусь при одной мысли об этοм - сидишь такая в романтическом ресторане, жуёшь, мило щуришь глазки своему аморе... и потом невозмутимо сплёвываешь в ведро? Техасские ковбои с жевательным табаком отдыхают). 

Несомненный плюс этой диеты в том, что не нужно считать калории. А минус - какие-то питательные вещества всё равно попадают в желудок, что означает - никакого похудения. Эту диету изобрёл торговец антиквариатом Хорус Флетчер в 1903 году, и он был абсолютно уверен, что лучшего способа оставаться стройными не существует. Ещё минус - челюстей не жалко?

Диета 2. Рот как хороший блендер 

Как и в первой диете, худеющему предлагается не менее 80 раз прожевать каждый кусочек, а потом проглотить еду, превратившуюся с помощью слюны в жидкость. Вообще врачи настоятельно рекомендуют тщательно пережёвывать - это способствует более лёгкому усвоению питательных веществ и облегчает перистальтику. На этом плюсы жевательной диеты заканчиваются, потому что запрещено к употреблению всё, что с трудом становится жидким, например, продукты с клетчаткой - а это для здоровья уже ущерб, как ни возьми. 

Диета 3. "В здоровом теле здоровый силитёр" 

Грубоватая народная присказка в точности описывает следующую безумную затею: разведение в кишечнике диетящегося ленточных червей. Попав вместе с пищей в кишечный тракт будущего Аполлона или Афродиты, червяки начинают расти, достигая невиданных размеров (до 10 метров, а то и боле). Сколько бы ни ел подопытный, черви всё рубят изнутри, и питательные вещества просто не доходят до крови инфицированного (а значит, не откладываются в виде жира). Человек худеет, худеет, а когда достигнет своего идеального веса, ему выдадут волшебных таблеточек...Червякам приходит внезапный конец, и вроде как можно говорить о хэппи энде (так как до смерти ленточные отлично провели время), если бы не два неприятных факта: во-первых, крякнувшего червя еще надо как-то вывести из организма, и они могут расти не только в кишечнике - это во-вторых.  Ну, плохо они поддаются тренировке, вместо кишок могут засесть в мозгу, например, или в печени. И поедет новое прекрасное тело не в отпуск, а в морг. 

Квантирантов таких желаете, м?



Диета 4. Волшебный порошок 

Всё очень просто - поскольку люди склонны перебарщивать с жирами, готовя себе еду, то лучше не полагаться на их силу воли и просто выдать баночку протеина в порошке, и настрого запретить даже прикасаться ко всему свежему (разрешён только один салат из зелёных овощей в день и продукты из сои). Ни один исследовательский институт не выявил положительных результатов у этой суперстрогой диеты. Только месячные у некоторых энтузиастов прекратились, да волосы повыпадали. А в остальном идея супер! 

Диета 5. Пилюльки и памперсы

Создатели похудательных пилюль Алли клянутся, что те, кто доверился их продукции, за год теряют на целых 2 килограмма больше, чем те, кто худел как-то иначе. Ну, здорово, конечно, только опять всю картину портят побочные эффекты препарата - мелочи, в общем-то, вроде спонтанных выделений из ануса, непредвиденных кишечных спазмов, диареи, камней в печени и угрозы развития рака, однако чем не рискнёшь ради красоты? 

И с запасными штанами на работу походишь, и к прокладкам для стариков с недержанием можно привыкнуть со временем...



Диета 6. Промывание желудка своими силами

Забылись с подружками в пиццерии? На свадьбе увлеклись оливье и заливным? У вас пищевой биндж, объелись шоколадом, зарубили арбуз в одно лицо? Ничего страшного! Гигантская индустрия эксплуатации ваших комплексов предлагает замечательный выход - едоотсос. Название, конечно, не очень привлекательное, но и работка у девайса непростая - с его помощью вы можете устроить себе экстренное промывание желудка, не обращаясь к профессионалам. Сами заточили - сами вернули и подарили фаянсовому другу. Я не шучу, вантуз для желудка называется Aspire Assist, в Европе уже одобрен к продаже. На бизнес-ланче после десерта вынули из портфельчика - и в тубз. 

Диета 7. Печеееньки

Вообще я считаю оскорбительным стереотип о том, что все толстые люди повёрнуты на печеньках. Я не толстая, но печеньки уважаю почище многих Гаргантюа. Как бы там ни было, с этой диетой всё просто - худеющему выдаётся несколько печенек в день, всё, больше ничего он есть не должен. А, и ещё обязательно нужно заниматься в спортзале, как можно более активно. Наблюдая за проплывающей в форточке Америкой, сообщу вам, что печеньки - овсяные. 



Диета 8. Обмани матушку-природу гормонами

Основанная на приёме хорионического гонадотропина, гормона, вырабатывающегося у женщин во время беременности, диета ХГЧ предписывает нажёвывать не больше, чем на 500 калорий в день (которые всё равно не останутся на месте, спасибо токсикозу), и не забывать устраивать своему организму весёлую химическую свистопляску. Среди других предписаний - строжайший запрет на использование любых средств по уходу за кожей, а также на любые виды физической активности (о, да, проблевавшись с утра так хочется побить все спортивные рекорды!). Эта диета выглядит особенно дебильной, однако в защиту ХГЧ-кирпича по темечку организму высказался очень популярный в Америке доктор Оз, заявивший, что не всё так абсурдно, как кажется. Вот пусть сначала сам попробует посидеть на 500 калориях и ХГЧ, а там посмотрим. 

Диета 9. Старая добрая капустка

То, что в капризном забугорье сейчас выдаётся за ноу-хау,  у нас на Родине используется давно. Громадные порции капустного супа на завтрак, ужин и обед вытесняют тарелки со вкусными котлетками и жареной картошкой. Из фруктов допускаются бананы. Один раз в неделю, так и быть, съешьте говядины. Всё остальное - не более чем глупые препятствия на вашем пути к совершенству. На сайте, пропагандирующем эту диету, раздался слабый голос поверившего в чудесное влияние капустки. "Я себя чувствую не очень хорошо, у меня чудовищные головные боли и дрожь в руках и коленях. Это нормально?". "Нормально!", - бодро ответили капустные похудатели. "Многие люди жалуются на неприятные ощущения во время соблюдения диеты, однако же результат того стоит!" (и закинулись небось каким-нибудь гамбургером, довольно хохоча). 



Диета 10. Невеста с трубкой в носу

Последняя, десятая диета очень популярна у девушек, собирающихся замуж. Это ж до какой степени нужно хотеть влезть в платье на несколько размеров меньше, чтобы ввести себе в желудок трубочку (через нос и пищевод), и получать только определённые порции жидкой пищи со строго ограниченным количеством калорий. Неделями! На другой чаше весов - какие-то головокружения, хронический запор, обострение мочекаменной болезни... Еле дыша и подпираемая сзади подружкой, бледно-синяя невеста подаст тонинькую ручку жениху и пообещает всегда любить его в болезни, ибо о здравии с таким подходом к собственному телу ей лучше не заикаться. 

Всем здоровья и красоты. Без дебильных экспериментов над собой! 


комментарии:


  • Автор: Weasel      30.07.13 01:04

    Диета № ШЕСТЬ, гыга))))

    Как бымший т. н. "нервный" булимик с не малолетним стажем, констатирую, что лучший едоотсос -- это жЫдкость и три пальца правой руки (мне правой было удобней, бо я правша), а также способность двигать желудком непосредственно перед. Таки да, поправляться не хотелось, а почему обжиралось -- тема отдельная.)

    P.S. Статья -- на пятачок, по качеству стёба, я считаю.) Несмотря на вышесказанное, опять-таки.)) Хотя я, чудовище, всё равно ржу (а уж казалось бы)), т. к. пережор порой зашкаливал до прямого намёка на летальность. Язва пищевода, заросшая хз когда, вспоминается как лёгкое осложнение.)

    Ответить

  • Автор: Despina      30.07.13 01:12 Ответ для Weasel 30.07.13 01:04

    а у меня желудок такой, что хоть две руки засунь - обратно зацапанное не отдаёт.

    Я проржалась с желудочного вантуза ))

    Ответить

  • Автор: БрусНика      30.07.13 01:23

    У мну падрушка из Америк рассказывала, что когда она сидела на диете, ей спецом на 3 месяца пищу привозили из специальной хвирмы, типа обед-ланч-ужин. Чтобы с готовкой не заморачиваться.
    Я еще тогда подумала: как классно, не приходится в разнообразном приготовлении изощряться, когда нацелен на долгосрочный похудательный марафон.

    Ответить

  • Автор: Манамана      30.07.13 01:49 Ответ для БрусНика 30.07.13 01:23

    Хоспади, может мне таким бизнесом заняться. Чего уж проще - наготовить этих полусырых овощей и постного мяса/жирной рыбы со специями и супов всяких сельдерейных и луковых... И впаривать их по двойной цене, потому что это не просто полусырые овощи, а похудательные.

    Ответить

  • Автор: Despina      30.07.13 02:34 Ответ для БрусНика 30.07.13 01:23

    у нас было несколько таких фирм, привозили горячие обеды на дом. Очень вкусные между прочим, и люди худели. А потом жахнул кризис и все сели на макарошки.

    Ответить

  • Автор: Манамана      30.07.13 02:50 Ответ для Despina 30.07.13 02:34

    В Греции дорогие овощи и молочные продукты?

    Ответить

  • Автор: Despina      30.07.13 03:55 Ответ для Манамана 30.07.13 02:50

    как ни странно, да. У нас литр молока стоит 2,80 евро. При этом все продукты изумительного качества, но по сравнению с той же Болгарией в три раза дороже.

    Ответить

  • Автор: Манамана      30.07.13 04:01 Ответ для Despina 30.07.13 03:55

    Как грустно. Я думала, в теплой Греции овощи, фрукты и всякие сыры недорогие, так что и в кризис можно прилично питаться.

    Ответить

  • Автор: Despina      30.07.13 04:29 Ответ для Манамана 30.07.13 04:01

    по сравнению с каким-нибудь Салехардом, наверное, дешевле овощи, но у нас и заработки у населения уже очень невысоки. У кого из населения ваще остались заработки.

    Ответить

  • Автор: Манамана      30.07.13 04:49 Ответ для Despina 30.07.13 04:29

    Но цена на молоко просто безумная. Странно!

    Ответить

  • Автор: Perdita Durango      30.07.13 08:45

    А вот раньше на Руси невесту за пару недель до свадьбы переводили на постельный режим и кормили исключительно хлебом, вымоченным в водке.Таким образом двигаться ей не хотелось и набиралась красивая невестячья сдобность.

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 10:10

    Да,четта мне с важным видом сообщила бывшая гимнастка, что надо всю жизнь есть гречку, 5 апельсинов в день и сколько-то кофе. Возможно, там было еще пару составляющих -типа хвостиков от черешни, я от ужаса забыла. Да и было дело лет 7 назад. Самое интересное-что она ВРАЧ. Правда, гинеколог. Ей простительно,да.

    Ответить

  • Автор: Chymera      30.07.13 10:26 Ответ для Lolla 30.07.13 10:10

    чё-та мне кажется, что гинекологи наоборот должны в энтом плане лучше соображать. И не спрашивай, почему мне так кажется:) наверное, что-то вроде - откуда организм должен получать вещества, необходимые для полноценного и долгого функционирования женской репродуктивной системы и всё такое.

    Ответить

  • Автор: Perdita Durango      30.07.13 10:32 Ответ для Lolla 30.07.13 10:10

    Ну а чё, тётя - 3,14здатый врач, соображает. Я с Химерычем рядом постою. Да и метаморфозы Кабаевой сразу показывают, кто с гречки на булки перешёл, да.

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 10:55 Ответ для Chymera 30.07.13 10:26

    Да вообще! Прежде чем, стать спецами они терапевтами становятся в течении 6 лет. Потом ординатура. И что-6 лет мало, чтобы постичь что организму нужно? Благо,я с ней не на приеме познакомилась)))))

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 11:00 Ответ для Perdita Durango 30.07.13 10:32

    Гречка вещь хорошая,оно конечно, но сама по себе. Моно диеты - хех... Я тут это..так считаю-не надо подписываться под тем, что ты не будешь есть ВСЮ жизнь. Кто на гречке выдержит?Вот просто навсегда? Обязательно чел слезет и на ура разнесет, как вышеупомянутую даму.ААА!!!Она небось хвостики от черешни перестала употреблять, вот оно в чем дело!)))
    Я ныне с утра выяснила, что "плато" закончилось и вес опять стал снижаться.
    Так шо -11. А то я уже впадала в уныние))) Приглашаю к ликованию вместе со мной:-)) *раскланиваюсь во все стороны*

    Ответить

  • Автор: kelly      30.07.13 11:03 Ответ для Lolla 30.07.13 11:00

    уррра,рада за тебя!!
    а на какой ты диете сидишь?
    или спорт?

    Ответить

  • Автор: Perdita Durango      30.07.13 11:11 Ответ для БрусНика 30.07.13 01:23

    Ну дак и у нас существует такое, - у меня половина друзей на ФБ это отлюбтли и у меня постоянно их обновления выскакивают. Контора московская развозит завтрак-обед-ужин. Любой направленности, даже есть отдельное меню вариативное (!) не тока для похудальцев, но и для беременных. Я на сайт к ним ходила, - очень всё приятственно, расписано грамотно, продукты качественные и дюже разнообразные используют.
    Только меня банальная жаба душит, - суточный рацион 1500р., на которые я могу неделю летом себя питать распрекрасно.

    Ответить

  • Автор: Chymera      30.07.13 11:12 Ответ для Lolla 30.07.13 11:00

    о, поздравляю:) вечером съем за твоё здоровье и красоту три помидорки:)

    Ответить

  • Автор: Chymera      30.07.13 11:15

    Кстати, вспомнила рецебд очень простых и довольно быстрых овсяных печенек:) на всё про всё у меня уходит минут 25.

    Ответить

  • Автор: Geronimo      30.07.13 11:19 Ответ для Despina 30.07.13 01:12

    У меня тоже.
    Что в желудок попало, то, считай, пропало. Все на пользу организму, он свои углеводы-жиры-белки с калориями никому не отдаст:))))))

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 11:25 Ответ для kelly 30.07.13 11:03

    Спасибо!))На диете - мне спорт противопоказан - позвоночник.
    Там список продуктов,которые исключаются - ну типа свинины,баранины, уток, гусей...
    Список чо можно в меру. И список того,что можно есть сколько угодно. Разгрузочные дни раз в неделю-сколько с народом разговариваю - это ключевой момент. Без разгрузочных похудания на этом не случается. Разгрузочные, а не голодные, заметь.
    Ну,и традиционно - сама знаешь, какие порции могут быть. Гарнир раз в день. То есть если ешь на обед мясо с рисом,допустим, то уже на ужин тю-тю))Ешь мясо с овощами, лучше с сырыми,конечно. Но можно и с тушеными. Или не есть в обед гарнир))) Масла (любого) 2 столовые ложки в день. То есть ты или жаришь на нем,или в салат, или в гарнир-общая сумма 2 ст. ложки. Но я себе еще сковородку гриль приобрела-я писала об этом и картинку давала-там вообще все зажаривается супер - и мясо, и курица,и рыба без масла вообще,а с корочкой)) Питаться 5 раз в день))) Если что-то хочется ну прям упадешь сейчас - съешь накануне разгрузочного.
    В общих чертах -вот так.
    Ну, и лишний вес дает почти всегда некоторое повышение глюкозы в крови, поэтому я пью препарат, который еще и нормализует обмен веществ,и, соответственно, сахар унимает. А то мой любимый организм готов ВСЕ упаковать себе в запасы,на выброс не хочет работать.
    У меня еще проблемы гормональные, я там одного негодяя снижаю, поэтому тут это еще. Но все, кто худел вот по выше описанной методике и без препарата, который мне уровень гормона снижает, похудели ВСЕ. Ибо я,сбросив 25 кг за 9 месяцев была ходячая реклама. Потом все благополучно на это дело забили и перелезли на булки(с), я тоже забила по ряду причин, но без булок,которые и так не ела никогда. Да,хлеба - 3 кусочка в день,не больше.
    В общем,это тот самый ОБРАЗ жизни, которого надо придерживаться. Но это легко. Разгрузочного дня уже реально ждешь, потому что чувствуешь себя отлично на след.день.Легко так))Список продуктов-ну...сладкоежкам очень трудно. Сахар исключается-только заменитель, но я вот пользуюсь таким-что разницы во вкусе нет вообще. Шоколад можно-с содержанием какао от 70%. Я сладкое-то не того... А,мед можно - 2 чайные ложки в день. Потом на заменители можно те же сырники испечь - вот тебе и сладость. В кофе,в чай вместо сахара- так что без сахара не страдаешь.
    Свинину (правда,постную) я все равно иногда ем-вырезку.Баранину ем только в Азии, а там им говоришь - не жирную - тебе такую и принесут. А у нас в Москве ее нет почти вкусной-то.Фрукты желательно до 2 -сахара не усваиваются. А яблоки можно целый день. Короче-жить можно, и даже припеваючи.
    Может, я привыкла - с 15 лет, то исть 30 лет последних в борьбе за фигуру,ога. Правда,про гормон свой ненаглядный узнала только 4 года назад. Который мне в больнице, когда я лежала худела в 19 лет сдвинули так, что теперь я без детей. А сейчас этот вопрос поднимать уже не хочу и нельзя - возраст и позвоночник. Да здравствует совковая медицина!!!

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 11:26 Ответ для Chymera 30.07.13 11:12

    Спасибо!! Скушай 4, если захочется!)))

    Ответить

  • Автор: Perdita Durango      30.07.13 11:28 Ответ для Lolla 30.07.13 11:00

    Так и на гречке с умом жить можно. Отрывацца по выхам и праздникам, на буднЯх гречить и салатить ;) Поздравляю с минованием плато и желаю дальнейшей движухи! ;)

    Ответить

  • Автор: kelly      30.07.13 11:31 Ответ для Lolla 30.07.13 11:25

    уфф,нелегкое это дело-за собой следить..
    а вот что делать тем,у кого( как у меня,к примеру)-позвоночник,желудок,печень и вообще все жкт.Спорт-очень и очень осторожно(не похудательный ни разу),голодать(разгрузка)-нельзя.
    Так и хожу и молюсь чтоб организма меня пощадила и не разнеслась.

    Ответить

  • Автор: Ася Юрьева      30.07.13 11:33 Ответ для Lolla 30.07.13 11:00

    поздравляю-поздравляю
    пожимаю похудевшую ручку:)))

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 11:34 Ответ для Ася Юрьева 30.07.13 11:33

    Спасибо,душа моя!!! Браслетики теперь дальше проскакивают)))

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 11:36 Ответ для Perdita Durango 30.07.13 11:28

    Спасибо! Знаешь, я прям уважжжаю людей,которые так умеют как ты-я б с ума сошла. Ну,и..понятное дело-ты свою фотку на пляжу вывесила ранее на аве,я пока не могу))
    Так шо все воздается по заслугам))

    Ответить

  • Автор: Ася Юрьева      30.07.13 11:40 Ответ для Lolla 30.07.13 11:34

    а надо от гордости за себя пальцы веером:))

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 11:40 Ответ для kelly 30.07.13 11:31

    Не-не-не! В разгрузочный день ты НЕ голодаешь. Голодать вообще очень и очень не желательно. Разгрузочный день -типа 0,5 кг кураги))Устроит?Меня нет)Я нимагу столько сладкого))) Ну,там всякие варианты есть. Или 2 кг яблок. Или огурцы.Вариантов много. Удобно тем,что просто ей список продуктов,которые и так понятно, что вредно - типа чипсов и сладкой газировки. Понятно, что жирного ничего - то есть йогрут да и вообще всю молочку как можно ниже жирность. Сметана -10%.Зато можно рыбу жирную есть и сколько хочешь))) Короче- просто выбираешь себе продукты и живешь хорошо.

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 11:41 Ответ для Ася Юрьева 30.07.13 11:40

    Это правда)))

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 11:43 Ответ для kelly 30.07.13 11:31

    Да,а спорт при позвоночнике-плаванье.Это без ограничений.Ты ж не с вышки прыгаешь?))

    Ответить

  • Автор: kelly      30.07.13 12:03 Ответ для Lolla 30.07.13 11:40

    беда лично для меня в том,что любой мой поход в бассейн заканчивается простудой на месяц.
    я высушиваюсь,и в машине потом еду,думаю в самом бассейне для меня холодно.Мне надо чтоб +30,как я из воды вылезаю,а там держат от силы +22.Пробовала много раз,и с сауной,и без,но скока ж можно эксперименты ставить? Тока на отпуске,да...
    От двух килов яблок или кураги мой гастрит на пару с дискинезией мне устроят такую пляску Витта что лучче застрелится сразу))
    Газировку,чиплы,все эти колы-манолы я уж лет десять как себе не позволяю,ну по праздникам разве что)) Ну,мне главное чтоб ходить самой,Господи.И в здравом уме.Тоже ведь немало.

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 12:09 Ответ для kelly 30.07.13 12:03

    М-даааа.... А просто пешие прогулки? Самой ходить-подписуюсь. Всяко со мною бывало

    Ответить

  • Автор: kelly      30.07.13 12:13 Ответ для Lolla 30.07.13 12:09

    хожу,конечно,когда могу.
    вот был приступ аллергии месяц до отпуска,поднятся реально не могла.до этого-позвоночник три месяца,тока горизонтал.
    можешь представить,что мне можно есть,чтоб хоть как то себя держать)))

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 12:18 Ответ для kelly 30.07.13 12:13

    Дорогая, сочувствую ужасно просто. А позвоночник?Грыжа поди небось?Четта делаешь?

    Ответить

  • Автор: kelly      30.07.13 12:20 Ответ для Lolla 30.07.13 12:18

    она самая(( а что делать? мне здесь сказали такое-у каждого второго,а у кого не болит,те просто не знают))
    из делать-пешие прогулки,поменьше сидеть.хожу,когда могу,работу бросить-не могу сейчас.

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 12:29 Ответ для kelly 30.07.13 12:20

    Все знакомо. Я знаю, что в Германии очень хорошо оперируют,про тутошнюю Россию я молчу. Я пока не созрела,и врач не рекомендует. Но хожу к нему сейчас каждую неделю,ога. На неделю хватает. По-разному бывало, как-то 9 месяцев ен показывалась-все было терпимо

    Ответить

  • Автор: zlaya      30.07.13 12:30 Ответ для Lolla 30.07.13 11:34

    О,поздравляю!!!Да,вступлюсь за гречку-раз в 2 месяца устраиваю 10-тидневную гречневую разгрузку.Оченно мене это нравится!Вычищаются залежи из кишечника и легкость в организме возникает необыкновенная.От глубинных отеков опять же избавляюсь,т.к. безсолевое все.По сладкому не страдаю в принципе,но вот в сторону селедочки или соленого огурчика первые пару дней с грустью посматриваю.)))Да,вес уходит-до 4 кг(именно шлаками,имхо)

    Ответить

  • Автор: Lolla      30.07.13 12:32 Ответ для zlaya 30.07.13 12:30

    Спасибо,дорогая! Я наверное 10 дней не смогу. Еще и без соли..КАКАЯ ты молодец!!!

    Ответить