как пережить тот факт, что тебя бросили?

1. исключить любые контакты. удалить номер, не лазить на его страницу в соц. сети, не расспрашивать о нем общих знакомых.
2. принудительно гнать все мысли о нем. тяжело, но нет ничего невозможного для человека с интеллектом.
3. отвлечься. работа, путешествия, развлечения.
и усе пройдет.

Поплачьте. Много-много поплачьте, чтоб все вылилось.
Если это хоть немного утешит - не Вы первая, не Вы последняя, и все мы еще живы.
Всё пройдет! (с)

"в которых ты пыталась проявить себя с лучшей стороны"
А вот это на куя? У вас там смотр что ли проводился?
Деушка, в любых отношениях из кожи лезть не надо, надо быть собой. А ложь и фальшь чувствуются за версту.
Теперь работайте над ошибками, восстанавливайтесь. Не самопожертвование и угодничество ценится в отношениях, нерт. Любите себя больше, чем любого мужчину.
"а он ушел. это значит, я настолько плохая," а это вообще какое-то самобичевание! Зачем, для чего? Тем более если было ощущение, что не ваш мужчина. Да это он не оценил и упустил!
Приходите в себя. Полюбите себя. И не обижайте себя.
И все, что ни делается, все к лучшему)))

автор, может тебе полегчает, я выскажусь..а я вот хочу чтоб меня бросили, просто чтоб сам ушел, не уходит((((

Аноним! Я тоже пишу анонимно, т.к. есть свои причины. Я Вас понимаю, тоже была в такой ситуации. Любила, сильно, бросил неожиданно и резко, нашел другую. Сначала я точно также занималась самобичеванием, что это я плохая, а он хороший, что я сделала что-то. Потом считала, что это он плохой, потом, что виновата любовница, которая его увела. Мне понадобилось полтора-два года, чтобы очухаться, прийти в себя, вернуться к жизни. У меня сейчас совершенно другая жизнь, лучше, чем была с бывшим. Но знаете, иногда крупица обиды вылезает, и она начинает съедать тебя изнутри, пожирать. ты снова окунаешься в те эмоции, болевые воспоминания. Которые совершенно не нужны. Предательство, неважно, тебя просто бросили или бросили ради другой, пережить очень сложно. Мозгами все понимаешь, но с эмоциями справиться очень сложно. На это время нужно, иногда, к сожалению, слишком много. Когда переживешь эту боль, страдания, переживания, когда сами себе не втолкуете, что все, стоп, хватит страдать, почему я из-за чужого человека должна гробить свое здоровье и жизнь, тогда отпустит.
Попробуйте всяческими правдами и неправдами забыть его, не вспоминать, выбросить все его подарки. вот Вам лезут воспоминания, а Вы концентрируйтесь на предметах, которые видите перед собой и описывайте: "Так, чашка, она белая, стоит на столе". Сначала это может показаться смешным, и можете покрутить мне пальцем у виска. Но по крайней мере, лучше свое внимание переключить на нейтральные вещи, чем копаться в прошлом и бить себя. Вы же заслуживаете лучшего.
А в том, кто виноват, знаете, может, даже и никто. просто так сложились обстоятельства. Если человек Вас не любит, то вряд ли он это сможет сделать, даже если Вы изменитесь внутренне, внешне.
Сил Вам, терпения, мужества. Желаю, чтобы у Вас все наладилось и чтобы Вы встретили свою половинку, может это и банально (половинка), но главное, чтобы рядом с Вами был надежный человек, который будет любить Вас такой какая Вы есть, или несмотря на то, какая Вы есть. Удачи!

вот тут стока умных и опытных. вот обисните мну, как мона довести ситуацию до того что тя бросили? я вот может очинь цыничная и бисчуствинная, но почувствовав какие та не те фантомы мягко так отжимаю бойфренда, демонстируя иму красноречивое нецепляние за штанину и невешанье на шею. НВС. на выходе - по-разному. вот почему эти бросания происходят и потом волосы деруцца у ково где выросли.... или это чек сам се создает условия для битья, имационально нуждаясь в страданиях = утешениях или чё? мну бросала сама. но тада, када понимала, что еси не я щас, то мну завтра. смысл та не меняется, кто ково по сути. и страдала есно. и батарея грызла. но эта сигда был осознанный шаг. мы же подставляем жопу под больные уколы чтобы излечица. вощим не понимаю спича. искренне.

автор, очень вам сочуствую. рецепт самый действеный вам уже сказали-надо отвлечься.
Кстати у нас в Питере есть такая штука-типа центр психологический, помогают када совсем хреново из-за любовных неудач.там целый комплекс-поддержка психолога, потом домой могут шоколад прислать типа поднять настроение или цветы на работу типа от тайного поклонника))) ну и много еще чего, на позитив направлено. Главный смысл-не оставлять тетку наедине со своей проблемой, чтоб она самоедством перестала заниматься.
Погуглите, может и у вас есть что-то подобное?

вы меня прижали. я думаю, что он также решил что я ему не подхожу. я хотела сказать, что если он делал какие-то шаги навстречу - ведь отношения это танго ВДВОЕМ - я бы тоже не осталась в стороне. а когда и кнут и пряник, и ласка и небольшой скандал для профилактики - ниче не помогает, то опускаются руки, и уже не знаешь, что думать, куды бечь.

мне вчера мамо сказала к слову, чета мы там обсуждали))) она когда ходила на групповые занятия к сихолуху нашему звизде всея нашей деревни (правда оч хорошему дядьке)..дык он ей сказал: кто обижается тот психопат, кто переживает что он обидел, тот гордец, ну типа один раз извинился от всей души и забыл..мне прям близка эта позиция..ты не обижайся автор))))), ибо! ну не твое..значит твое впереди, самое лучшее, обязательно..настоящее оно всегда взаимно, улыбайся больше, постепенно отпустит, я те по собственному опыту говорю))))

спасибо! но блин так самооценка падает после таких........неудавшихся отношений, что каждый раз чувствуешь себя птицей феникс, и каждый раз с колен, и каждый раз из пепла...........)))

Не лукавьте. Захотели бы, ушел.

Автор, все что ни делается, все к лучшему. Он освободил место для лучшего мужчины, который будет - "ваше".

О. Дорогая! Это большая удача- вовремя понять что "не твое". Верьте мне. Я, прожив с мужем 16 лет, в этом отчетливо убедилась, и мозгом, и телом. Не могу конечно сказать, что все время все у нас было плохо, но пазл так и не сложился. Держитеся. все хорошо у Вас будет! После ночи всегда бывает рассвет.

знаете, как есть.....все хотят сладкую конфетку в красивом фантике...с другой стороны...если как есть, тогда найдется именно тот самый, для которого как есть окажется лучше всех. спасибо за умные мысли

Бывает такая сильная любовь, которая ослепляет и делает глупой. Никогда бы не поверила, если б сама не испытала.

дааааа..и чо дальше у вас было? простите за такой пристальный интерес.. у меня тоже счас так..16 лет прожили.. и((((((( можете еси чо в личку мне написать..я прям мучаюся дилеммой..

Нет, автор, вы не настолько плохая. Просто как вы написали, это не ваш мужчина, а вы не его женщина. И все тут. Мозг понимает, а сердце спрашивает, ну почему меня не могут любить все, кого я захочу? Если вы его действительно любите, то отпустите его, но любовь - чувство эгоистическое, и вы спрашиваете почему не любят вас. Ну вот так, не любят точно также как и вы не можете любить всех, кто вас захочет.

а это страсть а не любовь)))), в том то вся и разница, страсть мучает, любовь греет)))))

тети, ну че вы прицепились к этому "ты пыталась проявить себя с лучшей стороны"
ну кагбутто никто и никада на заре отношений не выепывался,шоб выглядеть шЫкарно)) или штоб каклеты повкуснее и вся такая хозяйка и сама белаяпушыстая?
нинада мне рассказывать что все сразу были "какаяесть" и демонстрировали говнячие черты своего характера, не поверю))

Любовь греет, если она глубоко взаимная. Я знаю, что такое страсть и в состоянии завершить безнадежные отношения первая. А когда ты понимаешь, что не твое, когда понимаешь, что ну ничего хорошего не выдет, а все равно тянешь до последнего, наслаждаясь каждой минутой и каждой улыбкой и в голове только - "будь что будет", а после хоть потоп.

автор, а чего вы решили, что вы плохая? что с вашей самооценкой? она всегда была такая, что вы заслуживали любовь, или это бывший так постарался?

дык это и есть страсть)))), а настоящая любовь говорят умные люди всегда взаимна..я подумала-подумала, мне сперва странно так было, а потом яприняла и согласилась, что это так и есь..а остальное можно многими словами называть - эгоизм, самолюбие и проч и проч..счас меня закидают, но я под тазиком..и с ЛЖНМ согласна..

Ну не знаю, я сразу показывала все плохие черты, кто отсеился - точно не мое. Зато потом и хорошие черты, это было приятным сюрпризом.

Наверное нужен опыт. Но мне кажется страсть не может быть 2,5 года, когда каждый день понимаешь, что любишь человека все сильнее, а потом еще после 2,5 года колбасить после и не закончилось еще.

ВОТИМЕННА.

Дак, блин, ничо. пока квартиру строили, ремонт делали, как то вроде объединились. Щас вот опять.... спрашивается, нафига строили? надо было купить 2 и разъехаться. Щас бы уже жили себе спокойно! А вот нет. не получается взять все и разрубить окончательно, так сопли и жуем и общаемся друг с другом без особой радости

да? ну наверно у вас характер хороший.
с моим бы никто первый отсев не прошел, бгг))))))))))))))))
но сиравно я прекрасна)))

Так, автор.
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.
Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое!
И не сцать, все будет хорошо.

И я с вами.
Сначала тянем резину, закрывая глаза на очевидное, потом плачем, что меня бросили.
Че скакать на дохлой лошади? В итоге делаем себе хуже и занимаемся самобичеванием прилюдно.
Ищите уже того. А не того пускай другая подбирает.

))))))))))))))))))))) страсти бывают годаме(с)..

))))))) узнаваемо, мы когда ремонт делали долгосрочный..тож обединяло сильно..счас уже и гнездышко ухетованное не радует, даж доделывать ка кто руки не лежат..никак картины не повешу((((..у меня тож не получается разрубить..и как то все через одно место, умом понимаю надо..тяну котэ за хвост..

Надежда умирает последней. Конечно лучше самой бросить, чем тебя. но иногда так ослеплен, ничего не видишь и не слышишь. и надеешься. если жить холодным расчетом, тогда все легко. Но когда у тебя чувства и эмоции, это намного сложнее.

ой пля, ну я образно про каклеты, опять не к тому прицепились.
я кса вообще их не делаю, не лублу.

Мне говорят, что у меня тяжелый характер, но что человек я хороший.

Надежда умирает последней.

Вот, бывает же такое.

Автор, внушите себе, что это просто болит ваше самолюбие, а не какая то любовь. Вам обидно, что вас не полюбили так, как хотелось бы вам. В общем то так оно и есть.

А Вы знаете, Вы мне нравитесь. Я помню, тут говорили -Ася, ну как же так- и муж есть, и другие какие-то отношения. но мне эта ситуация очень понятна: если отношения с мужем не греют - ну, вот так и бывает. и биатлон я тоже люблю, кстати)))

т.е. ты ни от кого в жизни не зависел, а тут бац и впал в зависимость на годы?

Ето такое утешение - у вас все хорошо, потому что вы бездушные *уки, а я трепетная лань, поэтому меня обижают и я страдаю. От широты души и безбрежности чувств.

ыыыыыыы..давай дружить)))))), будем биатлон обсуждать..открой личико уже чтоле))))))
я вот к психологу хочу сходить насчет развода..чтобы он мне значицца качественно мозги промыл и все сомнения мои решил, ну или пенделя дал волшебного, ибо теткам не удалося - сцу я..за него, не за себя..ну и сын подросток опять жеж..

))))))))) да я с удовольствием, я тетя общительная, пиши в личку еси чо)))..а что ты называешь биатлоном?)))) что то мне подсказывает что не то что я)))).. я правда поклонница этого вида спорта)))))..я честно про спорт счас)))))) чет аменя понесло, простите..смеюс в голос))))..я ушло кушать, скоро буду, чмоке всем..