"Пророщенные ростки пшеницы"

не пробовала, но если начнете проращивать, там как то сильно тщательно промывать все надо, а то можно отравиться

вот именно ростки для борьбы с сухостью не пробовала,но знаю точно что помогает пить воды внутрь.причем многа. попробуйте,через неделю уже будет виден резалт,честно.
и еще поездка во влажный климат,но это как бы опционально)))

У подруги брат-стьюдент едал, от прыщей, рябые они оба были. Я не знаю, в какой период его застала, наверное в начале, поэтому ничего особого не видела. Через пару лет его встречала, прыщей вроде особо не было. Вырос мальчег, а что помогло))) - не скажу.
Хотя вещь полезная, чего боятся-то. Хужей не будет, только лучше, хотя где, не знаю)

я сынульке пшеницу проращиваю
беру пластиковую коробочку, туды на низ ваты и тряпочку на верх, потом в один слой пшеницы и опять тканью накрыть. Пшеница проростает часов 18-24...После 48 часов кушать низзя...
А для активного роста дитяти и набора веса врач порекомендовала нам смешивать в равных частях перемолотые пророщенные зерна, мед и курагу...

Меня на проращивание с блюдечками-тряпочками хватает на неделю, а пользу можно ощутить только регулярно употребляя. Специальный проращиватель в России купить не удается, он бы сильно облегчил жизнь. Но на вкус пшеница очень даже. В качестве народных средств первое, как советовала kelly, вода. И еще мне очень помогает растительное масло внутрь. После пары дней пития льняного масла кожа гораздо лучше. Еще полезны масла грецкого ореха, оливковое, тыквенных семян и куча других. Я не агитирую пить чистое масло, просто почаще есть салатики, заправленные смесью масел.

Витамин А по 2 капсулы 1 раз в день в течение месяца.

Спасибо! Попробую готовую добыть для начала, вдруг и правда вкусная)

Проращиваю иногда. Зерна брать в аптеке (около 20 р. стоит). Я беру пластиковую коробочку, насыпаю на дно, немножко. Я делаю только для себя, а самостоятельно их много не съешь, и не хранятся. Можно залить для начала на часик большим количеством воды, чтоб набухли, а можно сразу - чтоб только водой зерна покрыло. А сверху бумажную салфетку, или тряпочку. Меньше чем за сутки прорастают.Желательно каждые часов 6 промывать и менять водичку. Ростки должны быть меньше самих зерен, пока они такие - самая польза. Вкусно... мне нравится. напоминает злаковый йогурт. Организм принимает хорошо, утоляет голод. Т.к. не всегда регулярно ем, не могу сказать, где конкретно хорошо отразилось. Для лица в принципе полезна растительная пища, и поменьше сладостей.

я прочитала где то что можно отравиться и стала бояться. не попробую

Может, вы крема неподходящие используете? Часто тетки неправильно определяют свой тип кожи.

А витамины и сбалансированное питание, включая жирную рибу, авакадо, яйца не пробовали?

Я ела. Остановилось катастрофическое выпадение волос, которое началось после исполбзования шампуня Сансилк фирмы Гарнье.

Го я и шампунь сменила на Пантин. Так что не знаю, что тогда спасло меня от облысения.

Пробовала.
Брала прозрачную банку стеклянную, можно от детского питания на 2/3 пшеницы и воды так чтоб она влажная вся была, то есть чуть меньше чем ее уровень в банке и на солнышко. Утром поставила, вечером промыла, на следующее утро можно есть. Жвеать только надо тщательно.
Пшеницу покупала в магазине птичьего корма, уточняя не протравленная ли она. Меня заверили, что для птиц зерно не протравливают.
Эффект был, но примерно после недельного потребления.