Беременность vs Спорт

Мне вдвойне обидней, потому как я на коньки встала после того как на них руку сломала два года назад.Локотком об лет стукнулась, причем не сильно, но как-то неудачно.Эти коньки, блин, выбирала, чтоб прям удобно на ноге сидели...Эх

Я кстати вспомнила.Мне теапевт бассейн посоветовала при первом приеме, сказала какой можно (без хлора).Конечно, если угрозы нет.Это мышцы тренирует.

Если угрозы нет, то спортом продолжать заниматься можно, кроме бега и силовых. Быстрая ходьба, спец. гимнастика для беременных, плавание. Лично я тоже на танцы ходила, но пришлось с беременностью перестать, ибо нехорошо повлияло, особенно латиноамериканские. Но некоторые до 5-6 месяцев танцами занимались, кому как повезет.

Скока женщин, стока и организмов. Все разные. Универсальных рецебтов нету.
Мне врач в свое время сказала гениальную фразу про беременность - тебе дали яйцо и ты должна его донести.
Кто-то умеет танцевать с яйцом, а кто-то нет.
Моя золовка в первую беременность ходила в спортзал, потом лежала на сохранении, потом выкидыш. В этот раз спит и гуляет. И все.

Все уже сказали. Добавлю про себя. Забеременела сразу после замершей, врач наблюдал интенсивно и разрешал спорт. Если бы я все время только лежала, то нервы бы и мышцы бы нафиг полетели, считаю. А так мы с пузом стояли в балетном классе "у станка" до 28 недели, только не прыгали со всеми (важно!). А потом до победного конца перешли к бассейну. Спецбеременые спортзанятия лично нам были бы без толку,так как мы спортивные типа. После родов восстанавливаюсь теперь очень хорошо, ттт, через три ребенкина месяца планирую снова "к станку". А пока упражняюсь в толкании коляски по округи, упражняюсь у коляски в парке и дома на диване.