помощь зала: Помощь зала

по ответам | последние

Беременность vs Спорт

Автор: Эх, молодая!     , 09.08.11 21:10
Добавить в ленту | | Добавить в избранное
Тетки!" я буквально разрываюсь куда мой пост отправить: в ребеночки...или в мечты о фигуре.. так что тут напишу, модератор, я думаю, лучше разберется после. Скажите, вот после двух заветных в тесте, спорт нужно совсем исключить из жизни? Или таки для поддержания духа с телом можно продолжить? Легкий фитнес, к примеру, тренажеры (не силовые, канеш, а для спины, рук, ягодИц), йога опять же....Первые месяцы же вроде как самые нестабильные..беречься надо..или беременность не болезнь? Скажите, пожалуйста, как у вас, спортивно-беременных, было?

метки:  

ответов: 45 | Отправить ссылку другу