помощь зала: сбросить лишний вес

по ответам | последние

  1. Нужен совет по выбору специалиста
    Aвтор: Ядрёна Матрёна, 04.02.13 14:02

    Тетки, вопрос про диетологов: пользовался ли кто либо из вас или ваших друзей-знакомых услугами профессиональных диетологов и специализированных клиник? Объясняю, имеются родители, оба уже в годах, люди с устоявшимися пищевыми привычками и довольно значительным лишним весом (она - 30 кг, он примерно 35 кг). Сами периодически пытаются похудеть, но больше чем на неделю их не хватает. При том, что желание явно есть! С силой воли вроде тоже нормально, мотивация опять же сильная (давление скачет, суставы дают себя знать), но всё упирается в проблему "что бы такое съесть?"…
    У мну осчусщение, что они в принципе не понимают, что такое здоровое низкокалорийное питание. Недавно наблюдала гречневый разгрузочный день в их исполнении: огромная миска гречки со сливочным маслом ("чуток, для вкуса" - 2 столовые ложки масла ...

    метки:  диетолог, диета, как похудеть, сбросить лишний вес

    ответов: 195