а я бы очень хотела близкую подругу, с мужем мы как подржки не случились, он часто не понимает меня. тем более моих душевных терзаний. я только после 40 поняла, что подруг надо заслужить,и не всем это дано . мне-нет. после серьезного несчастного случая в моей жизни подруг не осталось. поддерживать в горе нужно хорошего человека, а если чел-гумно, он заслужил свои несчастья, и никто,кроме него самого,не виноват в том,что "подруги" пропали. страшно только жить с осознание своей убогости(((

6

комментарии (38)

еще скажите- хорошие ноги не натираются. некторым даже носки мозолят,не то что обувь.

тетки,ну бред это. даже далекий от банка человек вам скажет это. а кто работает в банках,вообще примут за идиотку.

Ну найдете вы другую работу, а где гарантия, что там начальник лучше? Если вас из фирмы не выживают, примите характер начальницы как данность. Идеальных начальников не бывает( кроме меня,гы). С годами, возможно, поймете, что хорошо только там,где нас нет.

Не хватает денег на этот тур-подберите другой, делов-то. А если хотите пошиковать, отправляясь в дорогой тур, найдите или заработайте деньги самостоятельно.

заказывала у них год назад. заказывала по меркам, но все 3 вещи пришли на 1-2 размера больше,т.е. сильно большемерки. ассортимент старушачий, но есть и симпатичные вещи,и из натуральных тканей.идет долго, в прошлый раз ждала 2 месяца. в этом году опять заказала, вот жду уже месяц.

не покупайте тонкие джинсы с добавкой стрейч. только 100% хлопок- и смотрятся богаче,и форму держат лучше.

Я выше дала ссылку на сообщество

не нашла такого сообщества (((

я делала мезотерапию( вы про эти инъекции говорите?), массаж. че-то как-то эффекта не было. впрочем,на массаж и сейчас хочу постоянно-просто нравится. но вот щечки предательски все равно провисают, да и подбородок провис вкупе с нечетким овалом ((((

скажите,какая процедура ,по вашему, может подтянуть овал лица и поднять щечки?

я похудела в общей сложности на 40-45 кг. ниче не обвисло. потому что постепенно, и вес у тетки не 250 кг. со 112 до хотя бы приемлемых 70 кг она похудеет за год и нифига не обвиснет. и возраст у неё,насколько я понимаю( раз родила 3 года назад) далеко не пенсионный, кожа еще впллне молода, и если худеть на 40 кг не за 3 мес, а за год,все будет нормалек

я писала,что если я устаю физически или морально, с засыпанием все еще хуже. вот вчера ходила на спорт, и сегодня как зомби на работе- почти не спала, несмотря на то,что прошлая ночь была почти бессонной, и спать вечером хотелось безумно.

с сексом всегда было все в порядке, с самого его начала)))))

читала советы Гаваны. думаю, тот,кто сможет сделать все именно так, не страдает многолетней бессоницей.у меня так расслабиться не получилось

вы мне напомнили коллегу, которая так же стенала, что ей ничего не помогает-у неё 3 детей от 2 лет до 9, она ест как воробушек, на обед всем демонстрировала крохотную баночку еды, принесенную из дома , и вздыхала,когда я ей советовала худеть по моему методу- типа я совсем другая, мне это просто сделать( хотя я была жирной с 7 до 21 года), а вот она- ну никак не может, возраст(34), гормоны(3 детей),и пр... и пр...
зато,когда её бросил муж( ну это отдельная грустная история), и по прошествии года ей снова захотелось замуж, она похудела за несколько месяцев на 25 кг. и не помешали ни годы, ни куча детей, ни собственная исключительность. просто ОЧЕНЬ хотелось котироваться на рынке невест.

22

комментарии (47)

автор,ну зачем вам худеть? если вдруг чудо свершится, как мы будем наслаждаться вашими прикольными стенаниями? или вы столь же виртуозно найдете другой свой недостаток,от которого избавиться невозможно в силу вашей исключительности?
вы так убедили себя в исключительности своего лишнего веса, в невозможности его растопить,что со стороны кажется,что вы им упиваетесь. Да, мы все индивидуальны, но для каждого существует способ решения любой проблемы. Главное - хотеть её решить.

22

комментарии (47)

я бы все-таки подсократила ваше меню. например, избавиться от фиников,они калорийные, от сметаны в салате ,и число приемомв пищи урезать до 3 . я понимаю, жрать вечером очень хочется, но если попробовать продержаться недельку, то потом это войдет в привычку и так тяжко не будет. если вы спать ложитесь в 1 ночи, и до этого ваш вечер очень активный, то последний ,очень легкий,прием пищи- не позднее 17 часов. ну попробуйте, продержитесь недельку так, потом,когда чуть-чуть появится результат,вы уже им воодушевитесь, и вам будет легче вечером переносить голод. зато утром-что хотите- бутик с колбасой и сыром ,как награда )))

16

комментарии (53)

советы очень простые
-питаться по режиму. например 9 утра, 12.00, 15.00-и всё, последний раз . заранее спланировать,что вы съедите за день , и : 40 % этого на затрак, 40-50 % на обед, 10-20% на полдник.больше овощей, но можно и макароны , но!чтобы порция макарон уместилась в ладошке (вашей). мясо, колбасы я тоже ела, очень люблю, и отказаться не могла.
- если хватит силы воли и есть чем занять день,чтобы не думать о еде ,есть 2 раза в день. но это, я думаю, только по юности срабатывает. если вам под 40, то так не стоит над собой измываться. но полседний прием д.б. однозначно за 7-8 часов до сна. займите это время детьми, прогулками ,хобби и т.д.
-на

16

комментарии (53)

если вы на самом деле хотите похудеть,я вам все подробно расскажу( по моему простейшему методу похудели несколько человек), если вы хотите доказать ,что я- дура(ну раз не получила за свой метод нобелевку), а вы -особенная со своим не желающим худеть организмом, то тут вам никто не поможет, наслаждайтесь дальше своей полнотой

16

комментарии (53)

забыла добавить- сейчас мне почти 40.

16

комментарии (53)