я в Сибири :)
но уверена, что у вас полно этих маршрутов, т.к. иногда живешь и даже не знаешь, что есть такие интересные места рядом, а благодаря велотуризму и метный край изучаешь.
Найдите сайт какого-нибудь местного велоклуба или велодвижения, там наверняка должна быть информация по маршрутам.
Еще сейчас слышу по "Нашему радио" идет постоянная реклама велодвижения в Москве.. и сайт какой-то называют, не помню только какой)) Но смысл такой - что пересаживайтесь гр-не москвичи на велы!)

1

комментарии (42)

О! я велотетка со стажем! за 5 лет наверное тысяч 5-6 км. накрутила.
Про колени - во-первых да, может быть некоторое обезвоживание + вымывание солей. Поэтому спортсмены часто вместо чистой воды пьют спец. солевые растворы. (их еще в аптеке продают). Но думаю, проблема у вас не в этом, т.к. такие проблемы обычно возникают при продолжительном катании на большие расстояния.
Рекомендую проверить правильность посадки. Если при педалировании нога не разгибается полностью, то это убивает колени очень быстро.

1

комментарии (42)

я вот тоже думаю, что не Мюмла это, просто наша Мюмла прониклась и вступилась за автора и просит всех помочь перепостить.

Это Дины Рубиной.
А мне еще "Синдром Петрушки" ее же вспомнился почему-то...

15

комментарии (42)

Деменция, ох как я обожаю Ваши комментарии ;))
по теме: у меня знакомая есть, вполне себе симпатичная тетка 30 лет, но не красавица, замужем. Но в любом месте, в любой компании, какие бы там дивы и красавицы не были - мужики всегда прилепляются к ней, постоянно хотят познакомиттся и т.д. И то, что замужем им фиолетово.
И ведь ниче такого не делает, а мужиков так и притягивает. Но она конечно в себе уверена на 150%, так что видимо да, залог успеха - в уверенности.

22

комментарии (84)

у меня дядя делает мясной фарш с тыковой. Типа так полезнее.
Но кмк гадость редкостная получается, когда начинаешь с такого фарша готовить, то возникает неприятный специфический запах.
А ему нравится, говорит, с тыквой вкуснее :)

2

комментарии (39)

еще помогало в юности это: ТАМ у всех все равно почти все одинаково!!!
Помогало :)

Тоже недавно выбирала гинеколога: есть хорошая знакомая и одновременно классный специалист, с которой вместе общаемся в одной дружеской компании, но долгое время как-то тоже ненудобно было воспользоваться ее услугами, стеснялась ага:)
Но когда встал воспрос профессионального доктора и стеснительсности - выбор сделала в пользу первого. И на приеме всячески внушала себе мысль, что она сейчас не подруга, а доктор. Но она сама очень деликатная.
Хотя конечно у вас еще доп. фактор - врач-мужчина... Значит надо установку: "ОН сейчас прежде всего ВРАЧ" делать немного подольше, чтобы проникнуться этой здравой мыслью.
Удачи!

Вы предлагаете перестать "лицемерить" и не дарить в эти праздники ничего, зато от всей души? Или просто перестать посещать свадьбы/юбилеи ДР близких и пр?
Понятное дело, в нашей жизни почти никак не обойтись без обязаловок, но кроме этого много приятных моментов, когда даришь подарки любимым и близким. И это доставляет массу удовольствия.
Так что Ваши рассуждения мне вот тоже кажутся странными.

10

комментарии (108)

у меня вот есть такая подруга, у которой личная жизнь давно не складывается, или можно сказать вообще в принципе ее и не было.. Хотя уже скоро 30. Так вот она уже тоже от безысходности верит какой-то бабке-гадалке, которая сказала, что на роду проклятье по женской линии, и пока кто-то не уйдет в монастырь - не быть счастью и точка. Ну подруга и решила, что именно она должна уйти в монастырь.
Мол вот раз не складываеться, значит знак свыше.
А то, что личная жизнь из-за низкой самооценки никак не сложится - это ведь тяжелее принять и с этим бороться, проще свалить ответственность на высшие силы.
СБ в монастырь пока не ушла, да и кто ее туда возьмет..)

1

комментарии (108)

понравилось!

11

комментарии (11)

если особых увлечений нет, то можно пойти в мафию играть.
Сама не пробовала, но знаю, что пошла такая мода собираться где-нибудь в ресторанах и играть. Там же и знакомятся заодно.
Одна знакомая именно там нашла себе МЧ, причем весьма состоятельного.;)

ну тогда да, еще разок нужно таки напрячься и удивить, согласна :)
вам тут немного идей накидали, добавлю в копилку, может пригодится когда-нибудь: можно взять в аренду костюм ростовой куклы и приехать к мужу на работу поздравлять. (ну там в виде огромного зайца, бегемота, волка и т.д.)

если в троллеуйбусе - то я)
если в трамвае - то не, не я))
было дело ага, с шариками, с танцами, все как положено.

думаю, автору все же лучше сбавить обороты, т.к. с каждым годом нужно будет делать все сюрпризнее и сюрпризнее, бо именинник уже тоже не лыком шитый. Таким образом ч/з 3-4 г. программа розыгрыш будет нервно курить в сторонке по сравнению с его ДР...

:)))
у нас на работе похожая ситуация была: решили весь год каждому сотруднику делать на д.р. сюрпризы. Сначала собственным креативом обходились, а потом вот тоже пришлось к профессионалам обращаться: и клоуны, и стриптезер был и пр.
К концу года идея была почти проклята)))

да, наверное вышел перебор с сюрпризами. Кмк это хорошо и интересно раз в 3-5 лет, а если одинаковый сюприз каждый год в течении трех лет...
И главное, начните вы его убеждать, что ничего ТАКОВА не будет в этом году - не поверит!
Так что либо продолжать эту линию, либо прикрыть лавочу сюрпризов ненадолго и впрямь ничего не делать. Муж может даже и обидится на первый раз, зато на след. ДР уже не придется голову ломать.
Ну или поменять концепцию "сюрпризную" - не все же ее с неожиданными гостями связывать. Можно на др. подарки переходить. :)

клево, когда д.р. летом :)
гораздо больше вариантов необычно провести этот день, не то что зимой.. и если мороз -30.

0

комментарии (42)

так-то конечно уже не очень люблю, но детские рефлексы остались: все равно ждешь чуда, сюрприза, неожиданных звонков, писем, подарков.
И как правило, что-то да происходит.
Может повспоминать тут сюрпризы деньрожденские приятные?
Мне вот однажды коллеги устроили Д.Р. в троллейбусе. Со студенчества почему-то мечталось, а они вот вспомнили и воплотили.

0

комментарии (42)

+1 к велосипеду. Отличный отдых летом весной и осенью. И вечерняя покатушка хорошо, а ПВД еще лучше. Два дня выходных тогда равны недельному отпуску по ощущениям.