Валя! Только не смейся, но я правда всю ночь ворочалась. Короче, я уже почти заказала вчера кровать (повалявшись на всех матрасах в Королестве сна :)))) - такую, только в светлом решении, молочную. И вот мне в голову приходит мысль: а если Лешка в эти дырки решётки начнёт скакать и застрянет там?

Тоже прекрасный вариант! Только вот у нас дороги и трамвайные пути кругом. В наушниках сремно очень, постоянно переходишь дорогу. Дом как на острове, блин))))))))

Не про Дюкана, а про прогулки. Я с лекциями хожу :) Накачала в телефон - и пошлаааа...

У меня все еще осложняется очень большой выработкой инсулина,который бродит по организму, радостно визжит любой калории и тащит ее про запас. Кароч- просто рот закрыла и похудела-не мой вариант. Я у эндокринолога вес обследования проходила. Там просто список чо можно ,что осторожно,а что низзя. Плюс разгрузочные дни раз в неделю, вот после разгрузочного-как раз то самое ощущение полета))И без поднятия тяжестей))Уходит 1 кг. Разгрузочных дней масса,но я выбрала себе 0,5 кг кураги. И кофе можно. Покупаю горную,она кисленькая, иначе от сладкой тошнит.
Ну,и хожу,да. Собаку и для этого тож купила. Чтобы не делать насилие над собой и шлепать бесцельно по району, как велит Дюкан. Это сдвинуться можно, чесс слово. А так-да хоть пару часов, когда с ДРУГОМ идешь))) Вон даж Перешница при всей свой завидной стройности еще больше похудела с собакой)))
Мне в зал низзя из-за нездоровой спины,а так-движение это жизнь, что тут скажешь.
Жду 1 сентября,агась

Кароч-пичаль

в теории -да. Хотела бы я посмотреть, кто худеет такими темпами стабильно. Или сбрасываешь резко,или в лучшем случае, стоишь на месте -плато

Потому что все очень индивидуально. Кому-то уже в 20 низзя мяса,а кому-то котлетки до 100 лет жевать. Ибо позвоночник сыпаться начинает. Но вообще-белок же не только в мясе-то)))
Тута и фишка, что переваривать тяжело,поэтому организм начинает жечь жир, чтобы добыть энергии на переваривание. Ну, и вода не задерживается,сердцу легче. Мясо я просто не очень люблю, а его в прекрасное состояние можно привести киви-положить на полчаса, будет тебе котлета из кука мяса))))) И переварится на раз

КаГ это???Про деньги ты ничего не говорила!! Только этим своим маятником качала!! Так не честно!

0

комментарии(30)

Как мило и красочно написано! Меня каждое лето отправляли в деревню к бабушке. Поездом через Москву в Беларусь под Витебском. Все лето босиком, овощи-фрукты с огорода, молоко от коровы. Чем мы только не занимались и коров пасли, и сено гребли, за ягодами/грибами ходили, на велике гоняли по окрестностям, на озере купались и раки/рыбу ловили. Магазин там, правда, был кирпичный, но с таким специфическим запахом деревенского магазина, и как ты пишешь все там было, от хлеба до галош. Но мы ходили туда только за хлебом и конфетами, очень любила палочки-сосульки. Когда мне было лет 12-13, дед решил переехать в цивилизацию, в Витебск. Бабушка все никак расстяться не могла со живностью своей, особенно с коровой Буренкой, все переживала, попала ли в хорошие руки.

3

комментарии(10)

Хиитренькая! Я сначала отфильтрую,что вам тут рассказывать,а что попридержать пока что)))

0

комментарии(30)

Ох! Вот признаюсь, как на духу. Не люблю я деревню из-за всех этих бытовых неудобств. Ну романтики маловато - с малых лет впахивала, как ослик. Всегда с нетерпением ждала возвращения домой, в город.

3

комментарии(10)

Ню? И где результаты?)))

0

комментарии(30)

Не удивлюсь, если я была твоя царица)))))))))) Уж что-то больно хорошо я тебя понимаю. Хм...подозрииительно!

0

комментарии(30)

Помнишь было во "Вспомнить все" со Шварцем. Они на Марсе, мутантка-проститутка зазывает их, распахивает кофтюлец,а у нее три груди. Водитель Шварца вопит:"Почему у меня не три руки!!" Вот это тема, это таки да. А двумя руками с двумя завсегда управиться можно))Были б навык и сноровка)))))

0

комментарии(23)

Я Дюкана пыталась два раза.
У меня была аццкая совершенно изжога. И я тоже немогу столько мяса есть.

В прошлом году ходила на фитнесс, похудела на два размера. и 8 кг всего. Тренер сказала, что так и должно быть, на кг смотреть вообще не надо, а на объемы.
после операции поправилась обратно. с сентября опять пойду. полгода нельзя было спорт.

У меня не нормально, ибо я просто не выдержала командировочный режим. Чередование у меня не получалось ну никак, несмотря на то, что я возила как идиотка с собой яички вареные, бастурму и прочие радости. С учетом того, что я хех..вне дома 3-4 дня в неделю порой бывает, это офигеть и продуктов не напасешься. Очень много тех.сложностей -не во всех номерах есть холодильник,не везде рядом магазин,если что, не всегда есть возможность туда попасть. Дома летом,когда работы почти не было в том далеком 14, кажется, году было нормуль совершенно. Главное -не держать дома ничего запрещенного,а держать только правильное. Карочь-работа в этом смысле меня сгубила.
Конечно, вернулась к прежнему, но я вообще этот последний год пребывала в некой депрессии и мне было все равно. Вот просто по фиг. Я знала,что все это придется расхлебывать. Сейчас стало куда тяжелее, противно и вообще. И отеки. На Дюкане у меня их вообще не было. Возвращаюсь на более щадящую, но более медленную диету, на которой я худела с эндокринологом. На ней я за 9 месяцев сбросила 25 кг,а на Дюкане за полгода 32.
1 сентября грянет, и я начинаю))))))) Благо,знаю как. В смысле на ту, более щадящую и более полноценную,уж лучше так, чем опять Дюкана бросить. Что с отеками делать знаю, но трепещу - мне нужно жрать 200 г мяса в день, и отеков не будет. Но я четта нимагу. Но надо. Как чел,всю жизнь борющийся с лишним весом, скажу,что по мне так даже тяжелее заставлять себя есть, когда не хочешь, чем наоборот. Но отеки - это и прэлэстный видец по утру и что самое главное-боли в больной спине. Так шо.. веду с собой аутотренинг на предмет 200 г.

ну тут на картинке третий размер уже двумя руками показывать надо, а если пятый к примеру? надо третью руку жеж!

хотя че там в третьем двумя руками, мне непонятно, честно говоря))

0

комментарии(23)

Зачем? Дома ж он со мной без соседа справляется-то))))

0

комментарии(23)

Особенно меня покорил деревенский туалет! он был весь от пола и до потолка заклеен открытками и тетками из журналов. ТО есть сидеть было не скучно))
и я просила потом маму дома сделать так же! чета она не захотела))

3

комментарии(10)

а если размер больше 3, то на примерку соседа звать надо?))

0

комментарии(23)