Диета опробована мной лично – минус три килограмма за 10 дней без специально направленных на это усилий. Диета дорогая, но, блин, интересная – это тебе не вареную капусту неделю жрать. Для начала надо найти где-нибудь 350-600 баксов. Столько стоит съездить на Кипр - остров солнца (это они себя сами так скромно называют) в одно рыло на 10 дней в трехзвездочный отель. С завтраками. Ни в коем случае нельзя брать ол инклюзив (все включено) – сопьетесь и сожретесь. Завтраков хватит, вы же не трескать сюда приехали!

Поселившись, сразу валите на пляж - там реально интересно: Кипр – остров вулканического происхождения, по моим впечатлениям это просто груда камней, наваленная посреди Средиземного моря. Песчаных пляжей тут практически нет – плавать придется среди подводных скал – но это даже интересней, обязательно возьмите с собой плавательные очки, под водой есть чо позырить. На камнях живут ракушки и морские ежи, все дно усеяно античными черепками и осколками – можно нырять и вытаскивать. Только никто этого не делает, все равно отберут на таможне – по закону нельзя вывозить за пределы Кипра найденные на его территории исторические ценности. Этакие собаки на сене, и сами не ловим, и вам не дадим. Вода чистейшая и прозрачнейшая, в ста метрах от берега на глубине 5-7 метров просматривается дно - Кипр вступил в международную акцию «Clean Mideterranian» (чистое Средиземноморье), и киприоты носятся со своим морем как подросток с челкой - не сбрасывают в него какашки, постоянно чистят, все пляжи уставлены урнами, так что даже у наших соотечественников просыпается совесть и они «назло буржуям» не гадят. В общем, из моря не вылезешь – это, по-видимому, и есть одна из главнейших составляющих «диеты».

На Кипре жарко, жарче, чем в нашем Сочи. Поэтому есть не хочется, только пить. Попытаться запихать в себя что-то, чтобы хватило сил на следующий день можно только когда жара спадает; в любой курортной зоне полно ресторанов на любой вкус, мы нашли даже Рижский ресторан с гороховым супом и шпеком. Традиционно киприоты жрут овощи с оливками, козий сыр и рыбу (ну и всяких там морских гадов – осьминогов, мидий и прочее склизкое). Рыбы полно – она нагло плавает прямо в пляжной зоне и пугает отдыхающих: нырнул в маске, плывешь, никого не трогаешь, и вдруг тебе на встречу тридцатисантимеровая тварь! И даже не сворачивает перед человеком-царем природы, плывет себе дальше по своим рыбьим делам… Вот за такое хамство ее потом ловят и едят. Очень вкусно! В целом, при такой диете непонятно, почему киприоты толстые – и тети, и дяди, и дети. Меня так этот рацион привел к стройности и потере наетого в Москве.

Третьей важной составляющей кипрской диеты являются развалины и исторические ценности. Остров ими просто нашпигован: где ни копни – амфитеатр, пещера первых христиан или доисторическая деревня. Мы жили рядом с Пафосом, так называемая Paphos area по размерам с московский центральный округ – нам не хватило 10 дней, чтобы осмотреть все, что там отрыли. По развалинам ходить интересно, особенно, если пристроиться к экскурсоводу (англоязычному скорее всего, русских пока не много), но, блин, утомительно – под палящим солнцем, по пустыне. После пары часов начинаешь испытывать стойкую неприязнь к древним товарищам, которые так обильно строили – а уйти жаль, уплочено, да и вообще… Активному снижению веса способствует наличие спутника с развитым даром убеждения и топографическим кретинизмом – такой товарищ добавит 2-3 километра и интригу: мы тут уже были или еще нет? Все развалины для русских на одно лицо – камни, камни, колонна, камни, чаша, камни, колонна, яма, камни… Веселей становится когда средиземноморский зной взрывает русский мат или вопль восхищения: «Олюня, смари какие фиговины нахреначены!» Всюду наши, приятно.

По уровню физической нагрузки эти походы могут сравниться с 10-километровой пробежкой – пешком пройдете столько же, еще и по пересеченной местности, и по жаре. Стройность кипариса или, говоря по-русски, березки гарантирована.

В общем и целом, не дураки были древние греки и римляне – выбрали себе не самый плохой остров для построения развалин. Солнце, банановые плантации, скалы, горы: строй – не хочу! Жили бы себе припеваючи, стройные и загорелые... А может так они и делали, кто знает?