сладкое

Пляжный сезон! Ужас! И снова являть свои нестройные телеса миру. Ну нет, мы каждый год обещаем, что сейчас будет по-другому: мы обретем фигуру мечты. Но апрель на дворе, а у нас на столе горы калорийных продуктов.
Среди нас больше сладкоежек, чем тех, кто любит мясо или зелень. И еще больше тех, кто любит заедать стресс и плохие эмоции сладкими продуктами - шоколадными батончиками, всяческими тортами и выпечкой. Ведь зачастую рука предательски тянется к жирам и углеводам именно в момент стресса или разных нервических ситуаций. Есть несколько способов забыть о ... далее>>

У всех есть "пунктик" - то, от чего человек не в силах отказаться. Желательно, конечно, чтобы он был полезным - например, руккола с листиками салата или кефир с мюсли. Трудно представить себе человека, который мчится домой или к палатке с овощами, чтобы срочно съесть пару салатных листов. Такие, конечно, есть, но их крайне мало. Обычно мы любим всякую гадость - шаурму, например, или кое-что из ресторана быстрого питания. Сейчас вспомним пять особо опасных лакомств, которые быстро помогут забыть о хорошей фигуре.
1. Чемпионом становится как раз-таки жирная выпечка - чебуреки, ... далее>>