рвут на части родичи

Беременная. Ждали. Лечились. Наконец-то...
Но рвать на части меня начали  почти с самого замужества. Уже четыре года как.

На днях дошло до открытого взрыва-скандала-пощечин-упреков мамы и мужа. Оба несдержанные. Оба даже не с гордостью-с гордыней и эгоизмом. Оба заботятся обо мне. Но я уже не считаю это любовью. Эта забота не любовь ко мне. Это их любовь к себе.

Обоих понять могу. Оба правы. Оба не правы. Моральные уроды.
 
Я виновата, что допустила. Что довела до такого состояния тихой дипломатией. А не сразу расставила точки над.

Сижу. Подавляю всеми силами истерику. Периодически впадаю в прострацию-анабиоз. Чувствую, как земля просто уходит из под ног. Очень боюсь потерять контроль над собой. Пытаюсь забыться-работать. Но так дальше нельзя.

Два вопроса.
1. Что лучше: взять волю в кулак и вызвать их одновременно на разговор, "раскидать по углам", поставить перед выбором: либо решаете проблему между собой, либо ухожу от обоих. Ни с кем не буду общаться. Уеду. (в принципе, есть куда. хотя бы на время). Или впасть в депрессию, напугать своим состоянием, пусть сами (без моего с ними разговора) думают, что им теперь со мной делать.

2. Если есть у кого психолог нормальный, а еще лучше экстрасенс (только не кидайтесь тапками, с головой пока все нормально). Или чего почитать мне, книжку-статью. А то боюсь сама над собой контроль потерять и натворить чего, о чем потом жалеть буду...