Курение

Автор: Перелетная Птица     , 13.02.14 11:28
Добавить в ленту | | Добавить в избранное
 Тетки, кто бросил курить, поделитесь советами как вы себя настраивали и использовали ли какие-нибудь заменители. Карра прочитала трижды, на работе уже не курю, но вот дома вечером две-три сигареты выкуриваю. И вроде мозгами все понимаю, каждый раз сама себе объясняю, что это глупо и ничего кроме вреда не несет. А вот поди ж ты, никак не могу даже день без сигареты продержаться.   И спорт уже добавила и прогулки, но какой-то то ли страх, то ли еще что, не дает окончательно мозги вправить. Прошу волшебного пенделя у зала, не дайте погибнуть в этой трясине )))