Бессоница, нервы, соседи

Всем доброго дня! Не сплю я уже давно. Вернее сплю, но очень нервно и только под колесами. Бесят соседи сверху. Молодая пара лет 30 с ребенком 3х лет. Приятная такая пара. Но жизнь у них ночная. Начинается в 12 ночи и до 4х утра. Деть носится как угорелый (не могу понять, в садик же ходит, когда он спит?), постоянно двигается мебель по плитке, вечно что-то падает громко, с периодичностью в 3-5 минут. Я спать не могу, вечно прислушиваюсь, накручиваю себя, иду пить валокордин. Только когда они затихают, я засыпаю с подушкой на ухе. Я прекрасно понимаю, что проблема не в них , а во мне. Это я постепенно вхожу в штопор. Мужу моему вообще пофиг, он ложится и засыпает. Дети тоже не реагируют никак. Одна я бешусь. Вроде бы за день набегаешься - дом, работа, дети, надо лечь и вырубится, так нет, я ложусь уставшая, без сил... и не сплю. Если к ним прийти поговорить - что я им скажу ? не ходите у себя по квартире? не двигайте мебель? не зовите к себе гостей? Расходитесь после 23часов? Они в караоке не поют, просто в ночи все очень слышно. Они мне скажут - иди, тетя, это наша квартира, что хотим, то и делаем в своей собственности. Была у невролога, он мне поставил диагноз - хроническая бессоница + невроз. Прописал колеса - я посмотрела в интернете, с них фиг потом слезешь, не стала пить. Пью афобозол и валокордин, чтоб заснуть. Заходите в бесплатный Порно чат с девушками и смотрите эротические шоу по веб камере. Здесь вы найдете лучших девушек, которые показывают шоу онлайн. И я так реагирую на соседей везде, где бы мы не жили - то соседи за стенкой то, то другое, там зашумело, там засверлило. Бедные мои нервы. Что делать? Куда бежать? Как снять эту ненормальную нервозность? В тайне от мужа уже мечтаю о домике, чтоб рядом никаких соседей, ни сверху, ни снизу, ни по бокам. Но это ж не выход, буду прислушиваться к лающим собакам и прочим шумам. Проблема в голове....