23 Мая 2024

Не стыдитесь слёз

Людей, которые плачут чаще, чем все остальные, принято называть "плаксами". Однако учёные заявляют - не стыдитесь каждый раз, когда ваши глаза оказываются на "мокром месте" без серьёзных на то оснований. Это далеко не всегда означает, что вы не способны контролировать свои эмоции, у слёз могут быть совершенно другие, физиологические причины. 

По словам специалистов, мужчины плачут реже, чем женщины, так как им с детства внушают, что слёзы - признак слабости. Женские рыдания, в свою очередь, могут быть обусловлены такими явлениями, как гормональные перепады во время менструаций и менопаузы, повышенным стрессом, депривацией сна и, в некоторых случаях, депрессией. 



Если вам удалось выкроить 8 полноценных часов сна в день и справиться со стрессом с помощью физической активности и медитации, однако вы всё равно плачете, как дитя, посмотрев умилительный ролик с котиками в сети, не расстраивайтесь - это всего лишь один из способов нервной системы снимать лишнее напряжение. 

(Разумеется, люди, которые плачут день-через-день, подолгу и безутешно, требуют немедленного внимания и помощи со стороны психологов или психиатров). 

метки:

0(0)
комментарии(0) | Отправить ссылку другу

также рекомендуем:

  1. 1. Как один британский парикмахер всё-таки постриг ребёнка с аутизмом
  2. 2. Пэрис Хилтон выпустит второй альбом
  3. 3. Эмилия Кларк не жалеет, что не сыграла в "50 оттенках серого"
  4. 4. Робби Уильямс мозги прокурил

комментарии: