Суставы

В качественных зефирах-пастилах не желатин, а агар-агар (растительное желирующее), а то и натуральные пектины в совсем уж качественных-качественных.
А в тех, которых желатин - там и остальные ингредиенты - заменители, подсластители, ароматизаторы и тд.

А по условиям задачи требуется именно желатин (животный, костяная выварка).

Тогда уж и правда лучше чистый желатин размочить, чем набор всяких Е.... с сахаром употреблять.

АГА ))) чёта с возрастом сладкое любить перестала, люблю с кислинкой или чтоб не приторное. И да, без сахара лучше, пудра ещё пойдёт, но чтоб сахар на зубах не скрипел )))

Ну я про заменители сахара знаю только что диабетикам его нини! Ну кроме стевии, но она на мой вкус страшно противная ( А фруктоза, например, всасывается в кровь быстрее сахара, как и остальные заменители. Вот ( Мне эндокринолог строго настрого запретила по этому поводу подходить в магазинах к полкам с продуктами для диабетиков ( там коммерция, а не медицина, типа (

А вот рецепт, весьма любимый Сиреной.
https://www.youtube.com/watch?v=ctjzGZFEWS8

Хочу поделиться своим опытом.У меня во время климакса тоже полетели все суставы к такой-то матери. Стала чувствовать себя 70-летней старухой - не ходила, еле ползала, думала, уже с палочкой ходить придётся. Болели суставы страшно. Естественно, пошла по врачам. Все в один голос - аквааэробика и скандинавская ходьба. Была настроена оооочень скептически.
Но, думаю, попробую - попытка не пытка. Купила палки по интернету, записалась на Акву. Девочки....Через месяц прошло ВСЁ. - и суставы как у девочки, и голова болеть перестала, и даже грыжа пищевода прошла.....Я стала чувствовать себя на 10 лет моложе. Так что вперёд - и у вас всё пройдёт. Проверила советы врачей на себе.

Хочу поделиться своим опытом.У меня во время климакса тоже полетели все суставы к такой-то матери. Стала чувствовать себя 70-летней старухой - не ходила, еле ползала, думала, уже с палочкой ходить придётся. Болели суставы страшно. Естественно, пошла по врачам. Все в один голос - аквааэробика и скандинавская ходьба. Была настроена оооочень скептически.
Но, думаю, попробую - попытка не пытка. Купила палки по интернету, записалась на Акву. Девочки....Через месяц прошло ВСЁ. - и суставы как у девочки, и голова болеть перестала, и даже грыжа пищевода прошла.....Я стала чувствовать себя на 10 лет моложе. Так что вперёд - и у вас всё пройдёт. Проверила советы врачей на себе.

Хочу поделиться своим опытом.У меня во время климакса тоже полетели все суставы к такой-то матери. Стала чувствовать себя 70-летней старухой - не ходила, еле ползала, думала, уже с палочкой ходить придётся. Болели суставы страшно. Естественно, пошла по врачам. Все в один голос - аквааэробика и скандинавская ходьба. Была настроена оооочень скептически.
Но, думаю, попробую - попытка не пытка. Купила палки по интернету, записалась на Акву. Девочки....Через месяц прошло ВСЁ. - и суставы как у девочки, и голова болеть перестала, и даже грыжа пищевода прошла.....Я стала чувствовать себя на 10 лет моложе. Так что вперёд - и у вас всё пройдёт. Проверила советы врачей на себе.

Бежать к ортопеду.
Про снимки, МРТ и УЗИ уже писали - надо делать.
Хондропротекторы - глюкозамин с хондроитином, гиалуроновая кислота - наше всё.
Локально от болей (и воспаления) можно попробовать Вольтарен - мне при артрозе назначали для снятия воспаления. Т.е. мажешь вольтареном, сверху марля, смоченная в водке, сверху эластичный бинт. Такое сочетание обеспечивает лучшее проникновение лекарства в сустав.
Еще слышала про мазь Zeel T, но не пробовала.

Выздоравливай!

тётки, вчера была у остеопата. Он же невролог высшей категории и ваще ОЧЕНЬ крутой доктор, к которому с улицы не попасть. Но мой работодатель один - хорошая тётка и однокурсница этого остеопата - подсуропила мне контакты неск.лет назад и я, сославшись на неё, таки попала и терь хронический посетитель, бггг)))
Так вот. Он грит, шо суставы так не болят - тока руки да, а ноги нет. Верней, болят, но это не артрит. У меня в грудном отделе позвоночника чёта заклинило и оно аукнулось рукам и иммунитет просевший. Гормоны норм, т.к принимаю ОК в качестве ЗГТ уже почти 3 года.
Сказал, зарядку - обязательно! кремы тож можно повтирать и движение суставам обеспечить. Но и в холодном не хлюпаться, да.
Ещё пазырила ролик сиреновский, прям пасиба, буду желе из сиропа делать, в детстве из варенья мутили и мне оно вкусно )))

От остеопата, ващет, нельзя другого ответа ожидать :)
к ревматологу все равно надо обратиться. Опухающие суставы - плохой симптом.

Ооо! Я сейчас как раз афлутоп и траумель колю,нужно курс - 20 уколов, не меньше, дорого зараза, но говорят помогает. Артра мне не помогла, зато хондроксит помог, я брала с обезболиваением, но сначала снимок и к врачу, однозначно. Кстати, насчет желатина, как профилактика - хорошо, 1 месяц, потом перерыв, а если уже болит, то как мертвому припарки. Смена питания помогает немного, только не сразу, а через несколько месяцев. И да, любое заболевание суставов вылечить нельзя, но можно затормозить, я лично стараюсь это сделать, вроде получается, но все равно болит иногда зараза...

не, у нас такой остеопат, что троих ревматологов стоит ))) а ревматологов в городе мало и отзывы о них швах прямо

Ой! Перепутала Терафлекс помог, а не хонгроксит))), пардон, плохо названия всякие запоминаю.

Тибетский комлекс - крутая веСчь. ты в 5 утра делаешь ? иначе он не очень работает. В это время просыпается эндокринка к работе.

и - очень полезно ходить на коленках.

если тебе больше 40 ( так.. ?) то в этом и есть основная причина. Нада переходить на холодцы и желе. Смазки уже меньше для суставных сумок вырабатывается.

да што тыыыы?! каки ПЯТЬ утра? мне б к 9-ти глаза продрать ))))
Ога, мне 46, пора ник менять на Старая Перешница, бггг ))))

ну извините. :)))))))) смайлик развожу руками.

ее можно сделать в пять утра, и потом снова лечь спать.
есть на ютуб. так и называется тибетская гимнастика для эндокринной системы.
делается минут 5.

почему утром : утром планета делает вдох. тело тоже делает вдох. а вечером делает выдох. соответственно, тоже делает и тело.

народ, который имел проблемы и делает -говорит чудодействена. (я делаю другие комплексы )

видела я тови фото. рано еще . рано себя перцем посыпать.