Как взять себя в руки?

Тетки, добрый день! Тема банальна и избита, букв ОЧЕНЬ много, ПРОСТИТЕ, но больше с этим некуда, ни к родным, ни к подругам, нужны дельные советы, как держать себя в руках и не сорваться в истерику. Я замужем почти восемь лет, до свадьбы год жили вместе. Сразу скажу, что на регистрации настояла я, т.к. не видела смысла просто так жить вместе, думала о ребенке, о приобретении квартиры (жили на съемной), либо мы женимся и идем дальше вместе, либо каждый идет в свою сторону. У него брак второй, от первого есть сын.
В общем, поженились, стали работать над прибавлением в семействе, но ничего не получалось около двух лет. Решили покупать жилье, взяли кредит, купили строящийся таунхаус, пока шла стройка, продолжали жить на съеме. Ходили по врачам, у него все в порядке, у меня тоже, а дети так и не получаются. Сначала я была категорически против ЭКО, но по прошествии семи лет безуспешных попыток и хождения по врачам, решили рассмотреть и этот вариант. Когда дом был построен, начали делать ремонт, параллельно я занялась сбором анализов и документов для ЭКО. Год с небольшим назад переехали, чуть меньше года назад сделала первую попытку, она оказалась неудачной. В январе этого года сделала повторную, на этот раз все получилось, сейчас я на шестом месяце.
За время нашей совместной жизни, естественно, были ссоры и недопонимание, особенно тогда, когда пришлось одновременно платить за съем, за кредит, еще делать ремонт, были проблемы с работой у мужа. Также, естественно, стало понятно, что у каждого полно своих тараканов в голове, я, конечно, считаю, что у него их больше, но, тем не менее, были цели - переехать в свое жилье, родить ребенка, я надеялась, что когда все трудности будут более-менее преодолены, мы успокоимся, наладится жизнь и взаимопонимание, поэтому прощала и старалась даже после самых обидных и глупых ссор (и не скажу, что всегда был виноват он) сделать первый шаг навстречу. Прощала и размахивание разводом, когда было особенно трудно, прощала заявления, что бывшая и ее подруга (он крестил ее сына, а она его сына) ему важнее меня, т.к. они уже родили ему, а я нет, что жизнь у него не удалась, и что дом наш, который мы столько ждали и на который столько горбатились (и продолжаем до сих пор), ему вообще не нужен, и заявления о том, что "теперь надо работать еще и на эту искусственную беременность", и двусмысленные переписки в соцсетях с какими-то бывшими одноклассницами, и психозы на ровном месте. Все время как-то казалось, что я даже отчасти его понимаю, работаешь, работаешь, и никакого просвета, ничего к лучшему не меняется, а сил и желания что-то делать почти совсем не остается, нервы не выдерживают и несешь такое от злости и усталости, что уже и через край.
После того, как стало известно, что я забеременела, вроде бы все пошло на лад в отношениях, и в планах, и внастроении, я как-то даже успокоилась, что вот, мол, пришлось вытерпеть много трудностей, но зато теперь мы достигли того, к чему так долго шли. И вот пару дней назад он вез меня на работу, я стала спрашивать о его планах на день (он был в тот день выходной), он отвечает, мол, по делам. Ясно, говорю, что по делам, по каким делам, куда, зачем. И тут он срывается в матерный крик, да что я его каждый шаг контролирую, да какая мне разница, какие у него дела, в общем, я выскочила из машины в слезах, и до его отъезда на работу с ним не разговаривала, меня душила дикая просто обида. Сегодня он мне пишет, как ни в чем не бывало, как, мол, дела, как самочувствие. То есть, типа, я должна была перебеситься, успокоиться и понять, что я была неправа. Я ему и ответила, что мои дела его не касаются. Не буду пересказывать подробно, в общем, сегодняшняя переписка ясно показала, что все то, что я принимала за сказанное в горячке и на нервах, есть на самом деле его точка зрения, и если я не буду уважать его мнение и буду контролировать его каждый шаг, то "ничего хорошего из этого не выйдет". Что он делает столько для меня, а я не ценю, а только пилю его и упрекаю. Выходит, все мои надежды были напрасны, и ничего не изменили ни переезд в свой дом, ни ожидание ребенка.
Я понимаю, что ждать нечего и дальше только развод. Сижу на работе, слезы льются рекой, еще немного и начнется истерика. Как успокоиться, что можно принимать и как настроить себя правильно, чтобы спокойно доносить ребенка?
Заранее прошу прощения за бессвязное изложение